心电图刘医生|脑梗并非突然发生！晨起4个迹象，可能是血管堵了，越早检查越好
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脑梗和脑溢血是近年来病发率较高的一种心脑血管疾病 ， 两者还被称为“脑卒中” ， 多发生于老年人身上 。
大脑是人体的“指挥官” ， 其中神经中枢极为密集 ， 每个部分都承担着不同功能 ， 例如：肢体动作、语言、听觉等 ， 重要性不言而喻 。
而脑部进行运转 ， 需要大量的血液供给 ， 正常情况下 ， 每分钟 ， 流经大脑的血容量都达到全身血量的20% 。
【心电图刘医生|脑梗并非突然发生！晨起4个迹象，可能是血管堵了，越早检查越好】因此 ， 若是脑部血管出现动脉腔狭窄、血栓堵塞等现象 ， 脑供血就会受到影响 ， 继而导致脑部组织出现缺氧、坏死等现象 ， 危害身体健康 。
晨起后 ， 频繁出现这4个症状 ， 或是脑梗即将“上身”
1、晨起后仍嗜睡
据研究表明 ， 成年人 ， 每天6~8小时的睡眠时间 ， 就足以满足器官的调整和休息 ， 早上醒来 ， 头脑大多应处于清醒状态 。
若早晨醒来后 ， 出现嗜睡、头脑昏沉、不清醒现象 ， 这或是脑部因供血不足 ， 导致的脑组织缺氧引起的 。
根据临床调查发现 ， 约80%的脑梗患者 ， 在病发前 ， 都反复出现过嗜睡现象 ， 并伴有频繁打哈欠现象 ， 这都与大脑缺氧有关 。
2、晨起晕眩
安阳市第一人民医院神经内科主任王海认为：“高血压 ， 会导致动脉受损 ， 出现硬化 ， 长期血压过高 ， 是诱发脑梗的主要因素之一” 。
而在早上6~10点这个时间段 ， 身体逐渐苏醒 ， 血液流速缓慢 ， 此时的血液普遍较高 。
若脑部血管出现管腔狭窄或轻微堵塞现象 ， 晨起后猛起身、久蹲 ， 大脑缺氧现象就会更加明显 ， 往往会伴有晕眩、头痛现象 ， 严重甚至会造成摔倒 。
不过此种现象大多会在几十秒后恢复正常 ， 多为“一过性”眩晕 。
3、晨起后面瘫
面瘫 ， 多表现为嘴歪眼斜、面部表情不对称现象 ， 医学上称之为“小中风”或“中枢性面瘫” 。
出现这种现象 ， 多是脑部血管已经出现堵塞 ， 造成管辖面部神经的中枢受损 ， 继而导致中枢性面瘫 。
在中风发生之前 ， 患者在夜间睡觉时 ， 多会出现流口水症状 ， 其实这个时候 ， 面部神经中枢已经出现缺氧现象 ， 若能及时发现 ， 进行治疗 ， 或能减少病发几率 。
4、语言障碍
这种现象也是脑卒中的一种典型症状 ， 当控制语言能力的大脑中枢出现缺氧、缺血时 ， 其就会受到损伤 。
此时患者或会出现言语不清、说话没有逻辑等异常表现 ， 这是脑卒中发生之后 ， 最容易留下的后遗症之一 。
预防脑梗 ， 可常做这3件事 ， 血管或会慢慢变“健康”
1、坚持运动
不论是年轻人还是老年人 ， 定期进行锻炼都是很有必要的 ， 这样做 ， 可以促进脂肪的消耗 ， 防止血脂含量过高 ， 并且可加快人体的新陈代谢 ， 有益于血液循环 ， 有益于血管健康 。
每个人要根据自己的身体素质 ， 定位运动强度 ， 来选择自己感兴趣的运动方式 ， 例如：骑单车、太极拳、慢跑、踢毽子、广场舞等 。
每周可运动3~5次 ， 持续30~50分钟即可 ， 运动这件事 ， 贵在坚持 ， 若能长期保持 ， 或能有效降低心脑血管疾病的病发率 。
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