你在恋爱中是否经历过这样的场景:一件事情女生觉得无法接受|好的爱情是相互理解和接纳,谈恋爱需要“共情能力”和“情绪沟通”
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你在恋爱中是否经历过这样的场景:一件事情女生觉得无法接受 , 男生却认为是小题大做 , 问题的本质在于两个人相互不够理解 , 从而不能接纳彼此的做法 。
今晚(7月3日)《非诚勿扰》 , “共情能力”和“情绪沟通”成为了热议话题 。 三位老师建议:恋人之间遇到问题特别需要另一半的感同身受 , 具备“共情能力”才叫谈恋爱 。 一定要学会“情绪沟通” , 带着积极的情绪去解决问题 , 很多矛盾就能轻松化解 。
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【你在恋爱中是否经历过这样的场景:一件事情女生觉得无法接受|好的爱情是相互理解和接纳,谈恋爱需要“共情能力”和“情绪沟通”】遇到问题多一些感同身受 , “共情能力”让相处更和谐
男嘉宾赵振江仅有过一段感情经历 , 女生是个比较感性的人 , “她会对我说情话 , 我生病时会特别细心地照顾我、陪伴我 , 让人很感动也很甜蜜 。 ”可慢慢地发现两个人的处事标准不太不同 , “我不太喜欢因为一些小事去麻烦别人 , 反而她在一些小事上会比较计较 。 有一次我们去吃饭 , 她说了不要放葱 , 结果服务员上菜还是带葱的 。 我觉得很小的事情也没什么 , 她竟然直接生气摔筷子走人了 , 她就觉得我没有去帮她说话 。 ”类似的矛盾越积越多 , 两个人最终走到了分手 。
听了男嘉宾的经历 , 有的女嘉宾站男生 , “对于服务员的态度 , 作为消费者可以投诉 , 很简单的事情 , 女生完全可以自己处理 , 不需要男朋友再站出来让事情升级 , 这样也可以避免更大的冲突 。 ”有的女嘉宾站女生 , “我挺理解她的 , 那位服务员也有问题 , 这个时候身边的人态度就很重要 , 你要是站在我这边 , 我会觉得你特别懂我;如果你反过来劝我 , 那你其实是站在了另一面 , 让人觉得自己的感受被忽视掉了 , 本来一件很小的事情就变成了得不到理解的那种难受 。 ”
孟非分析道:男嘉宾的前女友是个感性细腻的女生 , 就特别需要另一半对她的感同身受 。 很多时候 , 你自以为很了解对方的性格 , 但面对问题的时候却总以自己的思维方式为中心 , 矛盾就产生了 。 黄澜再次强调了恋爱中的共情能力 , “共情是什么?就是你高兴 , 我也能体会你的高兴;你不开心 , 我也能体会你的不开心 , 这才叫谈恋爱 。 反过来 , 你高兴我却说有什么好高兴的 , 你悲伤我说有什么好哭的 , 那就不叫谈恋爱 。 尤其在她情绪比较强烈的时候 , 如果你过分地强调冷静、强调你认为怎么样更好 , 那女生她一定是失落的 。 希望大家都能站在对方的角度体会一下对方的情绪 , 遇到问题的时候多一些感同身受 , 会让相处和谐很多 。 ”
对于两位老师的观点 , 男嘉宾也很认同 , “在今后的感情中 , 我一定会多照顾女生的感受 , 希望能够在台上遇到一个三观一致、善良大方的女生 。 ”最终 , 他能否成功牵手呢?
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先处理心情再处理事情 , 情绪积极才能更好沟通
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