你在恋爱中是否经历过这样的场景：一件事情女生觉得无法接受|好的爱情是相互理解和接纳，谈恋爱需要“共情能力”和“情绪沟通”( 二 )
男嘉宾徐俊健希望另一半每周至少跟自己有一次“深情对视” ， “因为我平时工作比较忙 ， 精神也会紧绷 ， 希望在闲暇的时候什么事情都不用做 ， 可以跟喜欢的人深情对视 。 我感觉最好的一个状态就是我看着你的眼睛 ， 就能知道你在想什么 。 ”孟非认为这种做法其实是一种很好的“情绪沟通” ， “男嘉宾想要的不是一种简单的形式感 ， 不是说一定要对视多长时间 ， 他想要的是一种状态 ， 是两个人一直在情绪上有连接 ， 有更深度的交流 。 ”
在工作和生活中 ， 徐俊健是个比较高效的人 ， “我每天早上五点钟自然醒不需要闹钟 ， 追求高效是我的常态 。 我几乎每天都忙碌到夜里 ， 我喜欢这种紧促高效的状态 ， 可以让人保持上进和斗志 。 ”在爱情中 ， 徐俊健表示自己不会追求仪式感 ， “像追爱长跑、单膝跪地的表白 ， 我不会去设计这些所谓的仪式 。 我比较看重感觉和两个人之间的感情 ， 希望能够多一些情绪上的互动、有效的沟通 。 ”的确如此 ， 恋人沟之间的情绪交流特别重要 。 在恋爱中双方传达的不只是信息 ， 更重要的部分还是传递情感 。 如果你传递给对方的情绪总是温暖的、积极的 ， 相处起来也会比较轻松 。 很多矛盾的产生 ， 往往不是因为事情本身 ， 而是因为对方的情绪和态度 。 三位老师建议：恋人之间的沟通不仅仅是言语、动作 ， 情绪上的反馈同样重要 。 恋爱中遇到问题 ， 要先处理心情再处理事情 ， 情绪积极才能更好沟通 。 解决问题的关键就在于双方是否都带有积极的情绪 ， 当两个人的情感温暖地流动起来 ， 很多矛盾就可以轻松化解 。
女嘉宾李溢潼坚持把灯留到了最后 ， “我平时是个比较松弛的人 ， 我也想改变一下自己的生活状态 。 我很欣赏男嘉宾的高效 ， 也很认同恋人之间应该多一些情绪上的沟通 。 ”最终 ， 两个人能否顺利牵手呢？
收看提示：江苏卫视《非诚勿扰》今晚（7月3日本周六）20:30精彩上演！
文章图片
文章图片
来源：江苏卫视
经验总结扩展阅读
- 人性潜规则：你的价值，决定着你在别人心里的位置
- 人生的意义，就是接纳生活的所有，在生活中改变自己
- 中国最有名的3座名山，你都去打卡了吗？有生之年建议都去一趟
- 致我们人生中，那些说散就散的人
- 不管是昨天，今天，明天，能和你在一起的一天，就是美好的一天
- 怕啥来啥，原来其中蕴含这样心理学道理
- 幸福的秘诀
- 小熊与白生文字中一样的句子：花自向阳开人终向前走，是巧合吗？
- 楚门|如何科学识破生活中的谎言？
- 在我的印象中，冬天的阳光格外的暖