快乐生活新奇迹|偏瘫患者居家生活自理能力训练方法~

穿脱衣物有3要点
1. 穿衣时 , 要先穿患侧 , 再穿健侧 。
2. 脱衣时 , 先脱健侧 , 再脱患侧 。
3. 反复训练拉上裤子和脱下裤子这两个动作 , 以便患者独立如厕 。
穿脱鞋子也有3要点
1.选择易穿脱的鞋子 , 取坐位 。
2.先用健侧手穿好健侧鞋子 , 患侧手酌情辅助 。
3.把患侧鞋子放在健侧旁边 , 用健侧手拉裤脚 , 把患侧踝关节搭在健侧膝盖上 , 穿好患侧鞋后放下 。
饮水训练也分3步
1. 杯子盛一半水即可 , 不要太沉 , 这样也不容易洒出 。
2. 先训练双手喝水 , 用健侧手辅助患侧手一起完成喝水动作 。
3. 当患侧手可以独立握紧时 , 可尝试使用单手 , 3至5次为1组 , 每次连续训练1至2组 。
进食训练有2要点
1. 将勺子柄裹上一层毛巾以降低抓握难度 , 练习盛取食物3至5次为1组 。
2. 用筷子时 , 可以先训练夹表面粗糙、体积较大的食物(如小块馒头) , 逐渐过渡到较小较光滑的食物(如花生) 。
进行进食训练时 , 可先用辅助器具来训练 , 能力改善之后再使用普通餐具 。
如厕训练3要点
1.站起、坐下之间的转换 。
2.坐位穿脱裤子 。
3.擦拭 , 步行困难者可先用座便椅 , 或在座便器两侧安装扶手 。
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