为什么总觉得自己融入不了集体?( 二 )


2.心智原因:学习不好 , 学习障碍 , 书呆子 , 口吃 , 爱哭;
3.社会原因:呆呆傻傻 , 不成熟 , 不会聊天 , 不懂社交礼节 , 怪异 , 迟钝 , 不酷;
作为成年人 , 我们可以理智地说:具有这些特点 , 不是他们的错 。
为什么总觉得自己融入不了集体?
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图片来源:站酷海洛
但是 , 当我们还是孩子的时候 , 可能也至少参与了「不作为的恶」 。
为了弥补造成自己「不受欢迎」「被集体排斥」的缺陷 , 很多人在童年阶段努力在社交之外的领域付出努力 , 同时发展出一套对于社交领域的自我高标准 , 认为「只有这样 , 别人才会接受自己」 。
而这样的高标准 , 常常带来强烈的焦虑感 , 反而影响他们的正常发挥 。
这种心理状况的名字是「社交孤立图式」 , 事实上 , 几乎所有人都有一定程度的社交孤立图式 。
我们心中 , 总有一部分会觉得没有安全感、不确定自己是否会得到接纳 。 毕竟 , 谁没被排斥、拒绝的经历呢?
下期预告
「心理话」是我们新上线的栏目 , 下一期我们将和大家聊聊:
如何正确安慰别人?
尽请期待 , 如果你有更多问题也可以给我们留言哦 。
监制Murphy
为什么总觉得自己融入不了集体?】封面图来源丁香医生设计团队

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