小小故事馆|这3种水果或有助于孩子身高发育，建议：可以常吃，别太节俭( 二 )
需要注意的是火龙果性寒 ， 一次最多吃一个就可以了 ， 不要贪吃！
想要让孩子长高个 ， 家长也可以做好这件事
家长可以在日常的生活当中多给孩子补充1钙 ， 钙含量非常的充足 ， 是鸡蛋的10倍 ， 能够极易被人体吸收 ， 促进骨骼的发育 。 同时含有的锌元素还可以促进孩子肠胃的蠕动 ， 提高孩子的消化能力 ， 促进孩子的食欲 ， 让孩子的营养吸收能够更加充分 ， 有利于身体的健康 。
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