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方法|moodrose护肤课丨冬季皮肤突然紧绷、瘙痒、粗糙、刺痛，用这 3 招秒治！

大家好 ， 我是moodrose蒙蒂罗兰护肤师小莹！
其实 ， 困扰你我的皮肤问题 ， 也同时困扰着长居镜头前的艺人们 。 当我们看到那些高清无修图 ， 会惊觉原来她们也有暗沉、粗糙、痘痘、色斑、毛孔明显等等......问题 。
年轻时的蒋雯丽和孙燕姿也逃不过：

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还有一些女星 ， 皮肤虽然不粗糙 ， 细腻度很好 ， 但却容易敏感、泛红 。 比如最近开始一轮吻戏屠屏的“神仙姐姐”刘亦菲和活力小姐姐张静初：

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即使是“靠脸吃饭”的女艺人们也会照顾不好自己的皮肤 ， 普通菇凉就更难免出现皮肤“不听话”的突发状况 。 但如果你掌握了可以快速逆转形势的应急护肤方法 ， 即使在皮肤不稳定时 ， 也能轻松实现“颜值逆袭” 。
一到秋冬季 ， 皮肤必然要难过～莫名其妙就感觉不舒适 ， 比如明明以前用着好好的护肤品 ， 突然间就觉得皮肤又紧绷 ， 又痒 ， 粗糙 ， 还有些刺痛——这是什么情况？
你的皮肤不会说话 ， 但是它会用更直接的信号来告诉你 ， 它现在不太健康～

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当你的皮肤干燥时 ， 它会直接痒给你看；
当你的皮肤觉得自己需要一点关心时 ， 它会直接脱皮给你看；
当你的皮肤想要过精简一点的生活时 ， 它会直接敏感给你看
……
所以 ， 当你的皮肤开始出现最入门级的不适——紧绷、发痒、粗糙时 ， 你一定要有针对性地予以重视 。
我们今天就来说说：如何缓解皮肤紧绷、发痒和粗糙 ， 如何预防再次出现此类状况 。

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什么导致了皮肤紧绷、发痒、粗糙
我们已经说过无数遍的——皮肤最外面的那层保护膜 ， 也就是皮肤的脂质屏障 ， 基本上 100% 都是油脂组成的（即使是那些皮肤表面并不怎么出油的童鞋 ， 也是一样） 。
皮肤表面的油脂总是被菇凉们嫌弃 ， 但这层脂质屏障可是好东西啊 ， 它能保持你皮肤的含水量 ， 防止水分的透皮挥发 ， 使皮肤不那么容易变得干燥、减少过敏、紧绷、发痒等状况的发生 。 想要有滋润、强健的皮肤 ， 可绝对不是靠什么深层“补水” ， 而是要靠这层脂质屏障 。

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此外 ， 它还能起到润滑和保护作用 ， 让你的皮肤摸起来更加柔软光滑 ， 看起来光泽满满 。
可想而知 ， 当皮肤缺少油脂或脂质屏障结构不健康时 ， 皮肤就会变得紧绷、干燥、粗糙 ， 以及容易出现皮屑、炎症 ， 导致灼热、瘙痒和刺痛 。

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▌ 解决的思路
1. 停止 / 预防 / 避免会令皮肤紧绷、发痒、干燥粗糙的护肤产品和方法
2. 同时使用有针对性的护肤品来扭转 / 修复 / 防止皮肤再次出现此类状况
这两者缺一不可 。

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预防措施
虽然我们后面会写到如何快速缓解皮肤紧绷、发痒、粗糙等不适 ， 但预防要比出了问题再治疗更加重要——如果你一边不断地伤害自己的脂质屏障、或使用那些会导致你紧绷、发痒的护肤方法；一边又用着各类修复产品 ， 你的皮肤就永远也无法回到健康的状况 ， 一直被困在“干燥 ， 紧绷 ， 发痒 ， 灼热”的死循环里 。

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