拾光情感|为什么挽回的核心是冷冻？这个挽回方法你一定要知道！
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很多挽回学员在咨询我的时候 ， 我都会给他们一个建议——使用“冷冻挽回法” 。 可是对于这个建议 ， 很多学员都会有一个疑问 ， 那就是：会不会如果我真的不联系对方 ， 对方就彻底从我的世界消失了？
很多学员甚至 ， 虽然接受了我建议 ， 执行冷冻挽回法 ， 但在途中只要一有什么风吹草动 ， 就会马上自乱阵脚 ， 做出一些跟“冷冻挽回”相悖的行为 ， 破坏了整体计划 。
从他们的焦急的语气 ， 还有状态 ， 我的确能够知道他们有多焦急想要挽回 。 但是很多局面如果你越想尽快挽回 ， 只会越加深对方的不安全感 ， 让他跑得更快 。
相反 ， 当你越对他冷漠 ， 越装作不不再抱有希望的时候 ， 他反而会有意想不到的反应 。
为了帮助大家更好的挽回 ， 并且也打消大家的疑虑 ， 今天我将会从冷冻挽回法的四个阶段 ， 给大家分享具体做法 ， 还有使用时对方的具体心理 。
让大家更了解冷冻法 ， 在使用的时候更有自信 ， 更顺利的挽回 。
01
干脆放手
当对方坚决提出分手的时候 ， 你首先要做的坦然的接受 ， 然后干脆的放手 。
这个时候 ， 你的这一行为 ， 让对方产生的第一反应就是“如释重负” 。
通常情况下 ， 在对方提出分手时 ， 我们大多数人 ， 都会表达出强烈的不想分手的意愿 ， 或是渴求 。 会给对方发很多短信 ， 或是打很多电话质问对方“为什么要分手” ， “能不能不分手”之类 。 而这些行为 ， 都会在无形中 ， 给对方施加很大的压力 。
就算你控制的很好 ， 没有说出类似的话 。 对方在分手前通常也会比较紧张 ， 因为他不确定你是否能够接受这个结果 ， 是不是会纠缠他不肯放手 。 所以分手的过程 ， 实际上给对方的压力本身就是比较大的 。
可是当你开始执行“冷冻挽回” ， 完全不纠缠对方时 ， 这个时候他反而会觉得没有了压力 。
这也就是我们为什么推荐大家使用“冷冻挽回”的原因 ， 因为这个方法会减少对方的压力 ， 给对方更多的安全感 ， 降低对方的心里防备 。
02
彻底切断和对方的联系
当这样的情况持续1到2周之后 ， 对方心里会渐渐的产生一种想法 ， 或者说是好奇：“她是真的放下了吗？” 。
当一个人主动跟你分手的时候 ， 某种程度上他的心里会产生一种优越感 。 因为这个分手是他说的 ， 而你是一直想要挽回的那个人 ， 所以他下意识会觉得“我比你优越” ， “我比你有魅力” 。
这也是我们前面提到的为什么当对方提出分手的时候 ， 你应该干脆放手 ， 因为当你一口答应分手 ， 完全不再联系时 ， 对方反而会觉得出乎意料 ， 那种优越感就会自动消除 。
并且他反而会开始反省:自己是不是没有察觉到什么 ， 或是做错了什么 ， 是不是你有了更好的追求对象？
当你持续冷冻这段关系 ， 彻底跟他切断联系时 ， 到了1到2周时候 ， 在好奇心的驱使下 ， 他就会开始有所动摇 ， 将之前的优越感转为好奇 ， 在心里不停的琢磨你 。
这样 ， 他挽回你的几率才会更高 。
03
做好自我提升和社交展示并抑制好自己的情绪
当你彻底切断跟他的联系到第2 周或者第3周 ， 他会因为好心的驱使开始关心你 。
在你跟对方彻底切断联系前2周里 ， 并不是说完全不跟对方联系就行 ， 而是要在背后积蓄能量 ， 提升自己 。
等到能量积蓄足够 ， 有了一定的改变成效 ， 也就是在第2周或者第3周之后 ， 开始把这种成效 ， 通过社交平台 ， 或者找准展示时机 ， 展示在对方面前 ， 让他眼前一亮 。
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