|【小城故事】照顾者的告白：别忘了自己
李悦程说：“我明明留下来是想嫲嫲开心 ， 希望她不要被其他人虐待、欺负 ， 但反而对嫲嫲不好的是我自己 ， 我很内疚 ， 但我又很疲累 ， 不断在这漩涡找不到出口……”
李悦程在嫲嫲患癌后 ， 毅然辞去工作担任全职照顾者 ， 陪伴嫲嫲走人生最后一段路 。 惟照顾者工作不易 ， 不单搞垮了自己身心 ， 更令到嫲嫲随之受苦 。 到底要如何补救 ， 如何面对死亡 ， 如何让人明白照顾者的需要？李悦程不单撰写了《共老》一书 ， 并希望透过影片与大家共勉之 。
照顾者身心疲惫冀获支援
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悦程与嫲嫲关系亲密
2016年1月 ， 李悦程（原名李嘉美）得知嫲嫲患上直肠癌末期后 ， 带着嫲嫲四处求医 ， 试尽不同的抗癌食疗、中药食疗 ， 惟嫲嫲身体始终未见起色 ， 甚至更虚弱 。 再到医院求医时 ， 得到的只有“必须立即做手术”答案 ， 悦程及其他家人都不敢贸然决定 ， 担心随时赔上嫲嫲性命 ， 最终他们决定由嫲嫲自行抉择 。
二十四小时贴身照顾
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悦程与嫲嫲一同住进康宁中心
得知嫲嫲“宁愿死也不做手术” ， 悦程全家都决定尊重其意愿 ， 并将嫲嫲送往康宁中心 。 本来作为自由职业者的悦程 ， 亦毅然推掉所有工作 ， 义无反顾担当起全职照顾者 ， 甚至与嫲嫲一同“搬进”康宁中心 ， 24小时贴身照顾嫲嫲 。
【|【小城故事】照顾者的告白：别忘了自己】悦程表示 ， 自己从小由嫲嫲主力照顾长大 ， 两个人的感情好如闺密 ， 嫲嫲是她人生中最疼惜的家人 ， 更重要是嫲嫲其实很怕死 ， 不想死 。 她不动手术是因为她希望还有机会康复 ， 所以自己都想一直陪着她 ， 让她知道自己不是一人“孤军作战” 。
在康宁中心这段期间 ， 悦程每日用尽200%的爱和心力照顾嫲嫲 ， 变着花样哄她开心 ， 给她吃尽爱吃的食物 ， 嫲嫲竟然慢慢精神起来 。
此时 ， 悦程又会疑惑 ， 嫲嫲到底还需不需要她的全天候照顾？包括每日如照顾婴儿般 ， 清理嫲嫲的大小二便 ， 照料三餐 ， 清洁身体等 。
压力爆煲情绪失控
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李悦程
她坦言 ， 照顾者长期积累一些琐碎、密密麻麻 ， 一日重复多次且体力劳动大的工作 ， 如她就要做这些工作 。 照顾者就会开始堆叠负能量 ， 不知压力从何而来 ， 但整个人就是很暴躁 ， 很想知道完结的日期是何时？到底之后的人生规划要如何？
长期照顾 ， 压力“爆煲”自然情绪失控 。 忆起往事 ， 悦程不禁落泪说 ， “有一晚嫲嫲要去厕所 ， 第N次了 ， 我真的很累很烦燥 ， 我便装睡 ， 装听不到她叫我 。 但更烦人的是她不断喊着‘美 ， 美 ， 拉我起来’ ， 我忍着脾气不发作 ， 站起来一下抽她起身 ， 然后很重力掉她在便椅上” 。 当嫲嫲喊痛时 ， 悦程一秒拉回仅有的理智 ， 当下内疚痛哭 ， 不知为何控制不了自己这样对待嫲嫲 。
还有一次 ， 悦程无缘无故走到康宁中心天台 ， 越行越出 ， 只想一跃而下 ， 结束这段不知持续到何时的照顾工作 ， 幸好最后嫲嫲的来电把她拉回来 。
悦程表示 ， 当时的她执着地认为只有自己才能照顾好嫲嫲 ， 将所有责任扛在自己身上 ， 又不懂如何处理情绪压力 ， 甚至负面地认为家人都看到她的辛劳 ， 但没有人主动帮忙 ， 就是因为他们不愿意 。
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