我们常常因为没钱而感到焦虑 ， 但是越是如此 ， 我们越要清楚自己的经济实力 。
定期检查自己的积蓄 ， 可以帮助我们很好地规避掉一些不合理的开销 ， 同时也能够让我们在一些物超所值的东西上能够拿得出足够的钱来消费 。
现在越来越多的人开始记账 ， 这其实是一个很好的习惯 。
清楚地知道我们每月的流水 ， 才能够让我们做出更加明智的决定 。
9、保持阅读的能力
老话说：活到老 ， 学到老 。
阅读是自我提升的关键 ， 也是基础 ， 更是一项需要长期坚持做的事情 。
阅读能够改善我们的认知能力 ， 丰富我们的创造力 ， 减轻生活压力 ， 还能够适当得放松一下紧绷的神经 。
每天花一点时间来阅读 ， 让我们不至于与外界脱轨 ， 也可以了解一些奇闻趣事 。
闭门造车在当下这个社会 ， 早已经被淘汰 。
阅读是一种很好的习惯 ， 而且如今生活的便利 ， 完全不需要我们拿着一本书去阅读 ， 有声读物也是很不错的选择 。
相信无论我们是在阅读还是在听一本书 ， 它给我们带来的成长 ， 都是在不断丰富我们的灵魂 。
10、学会感恩
感恩是一个看似平凡却很伟大的事情 ， 我们每天面对的繁琐复杂的事情那么多 ， 怀着一种感恩的态度去面对生活 ， 往往会让我们改变很多的看法 。
更重要的是 ， 感恩的这种心态不需要我们付出什么时间精力 ， 更不必拿出专门的时间去完成 。
这是一种积极健康的心态管理 。
【睡眠 12个改变你生活的小习惯，坚持下来，你会有大发现】当我们专注于美好的事物时 ， 我们内心就会多一分平和与宁静 。
如今生活的压力和社会的责任 ， 让我们每天都会遇到很多糟心事 。
如果我们能够怀着一颗感恩的心去面对这一切 ， 相信一切都会变得不一样 。
11、按时睡觉
睡眠质量不仅仅影响我们的精神状态 ， 也和我们的身体健康息息相关 。
你有多久没有按时睡觉了？是不是每天睡前刷着手机就忘记了时间？
给自己指定一个固定的时间休息 ， 每天在睡前的几分钟里 ， 让自己尽量平静下来 。
我们完全可以听一些舒缓的音乐 ， 或者泡一个舒服的热水澡 。
当我们拥有充足的睡眠时 ， 我们才能够保持更好的激情与活力 ， 我们的思维和大脑才能够更加活跃与健康 。
12、提前醒几分钟
每天比预计醒来的时间早上几分钟 ， 我们就会发现 ， 早上的所有事情都变得有条不紊起来 。
也许按照计划 ， 我们起床之后要紧锣密鼓地张罗着孩子上学 ， 洗漱 ， 做饭等等事情 ， 有些手忙脚乱 ， 还容易出错 。
而如果我们提前了几分钟 ， 就会发现这一切都不会发生 。
真的是提前醒了几分钟才让事情变得顺利吗？显然不是 。
提前的这几分钟 ， 其实可以让我们更好地适应早上的节奏 ， 而不是一睁眼就开始忙碌 。
其实不管我们是不是提前了几分钟 ， 所做的工作并没有减少 ， 只不过当我们的思想跟上节奏之后 ， 一切都变得顺利了 。
所以不是时间紧张 ， 而是我们的大脑还没有醒过来 。
结语：
最后我们也能够发现 ， 这些微小的习惯 ， 其实都是生活中微不足道的事情 。
但是当我们把它们变成习惯之后 ， 就会惊讶于它们给我们带来的巨大改变 。
做任何事情 ， 都会多一分细心与耐心 ， 对待问题都会多一分宽容和慎重 。
和别人一样 ， 我们同样是度过一天 ， 为什么自己不开心的度过呢 。
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