香艾儿|初伏来了！排寒湿、通经络的好时机，赶紧灸起来！( 二 )
三伏灸保健常用穴位大椎——“诸阳之会”
主调：热病 ， 疟疾 ， 咳嗽 ， 喘逆 ， 骨蒸潮热 ， 项强 ， 肩背痛 ， 腰脊强 ， 角弓反张 ， 小儿惊风 ， 癫狂痫证 ， 五劳虚损 ， 七伤乏力 ， 中暑 ， 霍乱 ， 呕吐 ， 黄疸 ， 风疹 。
命门——生命之门
主调：虚损腰痛 ， 脊强反折 ， 遗尿 ， 尿频 ， 泄泻 ， 遗精 ， 白浊 ， 早泄 ， 赤白带下 ， 胎屡坠 ， 五劳七伤 ， 头晕耳鸣 ， 癫痫 ， 惊恐 ， 手足逆冷 。
中脘——专调脾胃之疾
主调：胃痛 ， 腹痛 ， 腹胀 ， 呕逆 ， 反胃 ， 食不化；肠鸣 ， 泄泻 ， 便秘 ， 便血 ， 胁下坚痛；喘息不止 ， 失眠 ， 脏躁 ， 癫痫 ， 尸厥 。 胃炎 ， 胃溃疡 ， 胃扩张 ， 子宫脱垂 ， 荨麻疹 ， 食物中毒 。
关元——元阴元阳交汇处
主调：中风脱症 ， 肾虚气喘 ， 遗精 ， 疝气 ， 遗尿 ， 淋浊 ， 尿频 ， 尿闭 ， 尿血 ， 月经不调 ， 痛经 ， 经闭 ， 带下 ， 崩漏 ， 腹痛 ， 泄泻 ， 痢疾及尿路感染 ， 功能性子宫出血 ， 子宫脱垂 ， 神经衰弱 ， 晕厥 ， 休克等 。
足三里——后天之本
主调：长灸足三里 ， 可以健脾益胃 ， 促进消化吸收 ， 增强免疫能力 ， 中老年人长灸足三里 ， 还可以预防中风 。
涌泉——肾经大穴
主调：神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病等 。
7月11日入伏了 ， 如果能在初伏做好驱寒工作 ， 就可以给整个三伏灸起个好的开头！所以 ， 初伏灸 ， 千万要抓紧灸起来 。
温馨提示：
【香艾儿|初伏来了！排寒湿、通经络的好时机，赶紧灸起来！】艾灸每伏第一天开始 ， 建议持续 。 伏天分三次 ， 每伏期间最少做艾灸三次 ， 建议做9次以上的艾灸调理 。
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