|叔本华：不要为迎合人们低俗的趣味而牺牲自己
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叔本华|著
文章来源《人的自身（摘录）》
我们已经大致知道 ， 一个人的自身比他拥有的财产或别人对他的评价更能带来幸福 。 人是什么 ， 即人自身所固有的东西 ， 永远是我们应该首要考虑的事情 。 因为 ， 一个人的个性时时处处都在伴随着他 ， 他所有的经历和体验都涂上了自身个性的色彩 。
对于个性不健全的人来说 ， 所有的快乐都像是美酒琼浆倒进了被胆汁弄得苦涩的嘴里 ， 变了味道 。 因此 ， 人生的幸运不是在于什么降落在了我们的头上 ， 而是在于我们以什么样的方式对待它 ， 也就是说 ， 在于我们对事物感受能力的本质特性和强弱程度 。 一个人自身及其固有的东西 ， 即一个人的个性和所有与个性有关的东西 ， 是唯一直接与他的幸福有关的因素 。 其他一切都只是间接的因素 ， 因此其作用和影响是可以消解和清除的；但个性的影响却永远无法消除 ， 这就是为什么由个人品性激发出来的嫉妒情绪是最难平息的 ， 因此它也是人类小心、谨慎隐藏最深的一种情感 。
此外 ， 在我们全部的经历和磨难中 ， 只有构成我们感觉意识的东西才是永恒持久的 。 人的个性几乎在生命中的每一时刻都在不断地发挥着作用 ， 而其他方面的影响则是暂时、偶然、转瞬即逝、并且易于受到各种机遇、变化的制约的 。 正因此 ， 亚里士多德才说：“永久长存的不是财富 ， 而是品格 。 ”
自身的内在品质——高贵的品格、杰出的才智、优雅的气质、明朗的精神和健康的体魄 ， 一句话 ， “健康的身体加上健康的心灵”才是对人的幸福起着首要、关键作用的最重要因素 。 因此 ， 我们更应该注意维护和提升这方面的素质 ， 而不应该只热衷于占有外在的财富和荣誉 。
而在所有这些优良品质中 ， 最能直接带给我们幸福的就是愉快而美好的心境 ， 因为这一绝佳品质所带来的好处是即时呈现的 。 一个欢乐、快活的人总是有他快乐的理由 ， 这理由就是：他就是一个快乐的人 。 只有这种品质 ， 才可以完全补偿其他任何一种内在素质的缺失 ， 而不能被它们替代 。
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所以 ， 如果快乐来敲门 ， 我们一定要敞开大门欢迎它的到来——快乐的出现从来不是不合时宜的 。 但在现实中 ， 我们却常常为是否接受它而顾虑重重、踌躇犹豫 。 我们想先弄清楚自己是否有充足的理由感到高兴和满意 ， 然后又担心精神的愉悦会打扰我们严肃的反省和深切的忧虑 。 快乐是直接、即时的收益 。 它是幸福的现金 ， 而不是像别的东西那样只是兑换幸福的银行支票 。
现在可以肯定的是 ， 再也没有比财富对快乐的贡献最少了 ， 也没有比健康对快乐的贡献最多的了 。 保持健康的方法就是：避免一切过度放纵的行为、所有剧烈的和令人不快的情感 ， 及精神的过分紧张、劳累 ， 坚持每日到户外运动、洗冷水浴 ， 以及诸如此类有益健康的活动 。 如果一个人每天不进行适量的运动 ， 那他就不能保持健康 。
美貌与健康有着部分的关联 。 美貌被认为是个人的优势 ， 虽然严格来说 ， 它并不能直接给我们带来幸福 ， 美貌只是间接地 ， 通过留给别人印象的方式达到这一点；但它仍然是一个重要的优势 ， 甚至对男人来说也是如此 ， 美丽的容颜是一封公开的推荐信 ， 使拥有它的人可以轻易地赢得他人的好感 。
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