陈智勇|为什么说黄精是老年人延年益寿的保养秘方？( 二 )
功效：适用于阴虚肺燥、咳嗽咽干、脾胃虚弱 。
2、党参黄精猪肚
做法：党参、黄精各30克、山药60克、橘皮15克、糯米150克、猪胃1具 。 猪胃洗净 ， 党参、黄精煎水取汁 ， 橘皮切细粒 ， 加盐、姜、花椒少许 ， 一并与糯米拌匀 ， 纳入猪胃 ， 扎紧两端 ， 置碗中蒸熟服食 。
功效：适用于脾胃虚弱、少食便溏、消瘦乏力 。
3、黄精党山蒸雏鸡
做法：雏鸡1只 ， 去毛净膛 ， 将黄精、党参、怀山药各20克填入鸡腹 ， 上屉蒸熟 ， 加少许盐调味食鸡 。
功效：适用于脾胃虚弱、体倦无力 。
文章仅供临床思路参考 ， 非中医专业人员请勿试药 。
经验总结扩展阅读
- 陈乔恩 陈乔恩6个月瘦11公斤，这太让人意外了！
- |【青未了】陈华卿专栏｜我的第一双皮鞋
- 陈亚男|陈亚男再出奇招，宣布将帮残疾人带货，疑似喊话：你忍心再退货？
- 毛衣53岁陈红近照怎么老成这样？素颜亮相聚会不敢认，穿毛衣双眼无神
- 氨基酸 6个月减重11公斤，那些说陈乔恩“丑”的人，都纷纷被打脸了！
- 就业亿美教育陈霞女士：国内知名的化妆学校推荐
- 本文转自：鲁南网山东淄博的小陈跟朋友一起去吃海底捞火锅 山东女子吃海底捞，却被服务员相中当儿媳？网友：可怜天下父母心
- 直播间陈数戴口罩也能看出来40多了，素颜好都是假的，头发油腻脸僵硬！
- 孙磊|完美伴侣：孙磊两次被辞退，真的不怪陈珊，孙磊只适合当家庭煮夫
- 夹克 陈乔恩晒最新工作照瘦出尖下巴，半年减重22斤，力破怀孕传闻