微循环|变白，其实没那么难( 二 )
8.美白可以多吃维生素C片？
有的人会跟你说 ， 可以多吃维生素C片来美白 ， 因为维生素C具有比较强的抗氧化作用 。 但其实不建议长期吃维生素C来美白 ， 更不要大量吃 。 虽然维生素C具有比较强的抗氧化作用 ， 能够有效清除自由基 ， 抑制黑色素产生 。
但是长期口服大剂量维C会给人体带来更多的副作用 ， 每日服1～4g ， 可引起腹泻、皮疹、胃酸增多、胃液反流等 。 每日用量超过5g时 ， 还可能导致溶血 ， 重者可致命 。
文章图片
9.美白精华为什么效果慢？
有的人抱怨 ， 美白精华效果为什么这么慢 。 其实很多美白精华 ， 无论是维C、烟酰胺 ， 还是熊果苷 ， 它们主要是针对黑色素的产生过程来起作用的 。 而对于已经产生 ， 并且已经转移到角质层的黑色素 ， 它们是没有办法直接分解的 。
【微循环|变白，其实没那么难】所以即使你已经将这些精华用上去了 ， 也需要等待角质更新 ， 让已经产生的黑色素慢慢脱落 ， 这个时候美白的效果才会显露出来 ， 这个过程就需要按月来计算了 。 所以你可以通过去角质的方式 ， 加快角质更新速度 ， 从而让黑色素随着角质加快脱落 。
美白产品的原理无非就是通过抗氧化 ， 抑制酪氨酸酶活性 ， 阻止黑色素转移以及去角质等 。 其中抗氧化、抑制酪氨酸酶活性、阻止黑色素转移 ， 其实都是为了减少黑色素产生 ， 那你做好防晒 ， 不就可以大大减少黑色素产生了吗？
综上 ， 防晒是硬道理 。 晒后修复很重要 ， 抗氧化也是变白的一个途径 。 防晒产品就不用说了 ， 关于晒后修复、日常护肤、抗氧化、美白精华等 ， 可以参考以下产品：
1、DICOHOT迪科赫廷沐浴啫喱 ， 深层洁净 ， 修复润肤 。
2、HOTI花青素面膜 ， 主打抗氧化 ， 兼具一定美白效果 。
3、HR赫莲娜澄光肌活精华乳
4、LANEIGE兰芝抗氧化维生素C美容液
5、欧莱雅小黑瓶精华
6、ONLY光感小白瓶
经验总结扩展阅读
- 节食减肥 减肥只需饿着瘦？其实燃烧的并不是脂肪，甚至更扎心……
- 观点评论董思敏院长分享10个美容护肤的小偏方，堪比化妆品，皮肤变白是分分钟的事！
- 宋智雅宋智雅当选top长相，但其实是下等脸……？
- 品牌没有免费午餐，你薅的羊毛其实是别人布的“局”！
- 方法吃橘子变黄后怎么变白，试试这些小方法，让你的肌肤白皙如初
- 方法有什么方法可以让天生皮肤黑的人变白呢
- 后天那些天生皮肤黑的人，后来是怎么变白的？
- 辣椒 看了58岁何赛飞的波浪发型，就知道中年女人，烫卷发其实最有魅力
- 卷发看了58岁何赛飞的波浪发型，就知道中年女人，烫卷发其实最有魅力
- 护肤 买面霜，别总选大牌！用过这3种“国货”就知道，好用的其实不贵。