美白不易 ， 变黄却很简单 。 有时候只是吃几个橘子的事 。 那么如果你也遇到吃橘子后皮肤变黄的现象 ， 该怎么让肌肤恢复白皙如初呢？今天小疯来给大家分享几个美白的小知识 ， 希望可以帮助到更多爱美的宝贝们 。 试试这些小方法 ， 让你的肌肤更加白皙如初 。
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01、减少含有胡萝卜素的食物摄入 ， 吃橘子之所以会变黄 ， 就是因为其中含有大量的胡萝卜素 。 虽然说胡萝卜素是人体必需的物质 ， 但我们身体的承载能力是有限的 。 如果大量摄入的话 ， 肌肤会变黄 。 如果因为吃橘子变黄以后 ， 就不要再吃含糊萝卜素丰富的食物了 ， 比如说木瓜 ， 胡萝卜等等 。
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【方法吃橘子变黄后怎么变白，试试这些小方法，让你的肌肤白皙如初】02、每天多喝水 ， 多喝水可以加入身体新陈代谢 ， 这样就可以促进身体中的胡萝卜素更快地分解 。 从而减轻肌肤变黄的现象 ， 当然这里建议大家喝纯净水 ， 而不是各种饮料 。 纯净水可以更好的净化身体细胞 ， 让肌肤更加白皙透亮 。
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03、敷美白面膜 ， 美白面膜可以让肌肤变得更加白皙 ， 也能促进肌肤的代谢 。 所以当我们吃了橘子皮肤变得发黄的话 ， 我们可以开始敷一些美白面膜 ， 不仅滋润肌肤还能让皮肤变得更加白皙透亮 。
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04、出门做好防晒 ， 虽然说变白不易 ， 变黄却很简单 。 早春的季节 ， 也是阳光正好 ， 享受阳光的同时 ， 也不要忘记做好防晒 。
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05、保持充足的睡眠 ， 在我们进入深度睡眠以后 ， 肌肤也会更快地进入新陈代谢 ， 只有保持充足的睡眠 ， 才能保证肌肤快速代谢 。 只有将身体中的胡萝卜素代谢掉 ， 才能改善到肌肤变黄的现象 。
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