39奇妙的中医|吃黄芪就上火？夏季补气，西洋参更合适？想要补气的人进来看看吧
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“老板 ， 给我来一罐黄芪 。 ”
“黄芪没有了 ， 有西洋参 ， 你要吗？都是补气的 ， 而且这个在夏天吃更好 ， 都入伏了 ， 天气这么炎热 ， 不适合吃黄芪的 。 ”
“那就来一罐西洋参吧 。 ”
听药店的老板这样说 ， 小倩犹豫了一下买了一盒西洋参 ， 但是回到家之后 ， 她越想越不对 ， 黄芪的效果比西洋参补气的效果更好 ， 应该买黄芪才对 。
不会是西洋参滞销了 ， 老板故意夸夸其谈 ， 想要处理掉它吧 。
?一、西洋参是夏季补气之王
西洋参又叫花旗参或者洋参 ， 它味甘、微苦 ， 性微寒 。 西洋参具有补气养阴、清热生津的功效 ， 可清虚火、益肺阴 ， 有效缓解夏季暑热所带来的各种症状 。
湖南中医药大学第一附属医院刘绍贵主任表示 ， 炎热的夏季 ， 很多人容易出现食欲差、心烦气躁以及头晕等情况 ， 这在中医上是暑热耗气引起的 。 从中医的角度看 ， 三伏天进行滋补 ， 可以有效的解暑热调脾胃 ， 但是黄芪和人参的药力都比较大 ， 服用过后很可能会补过 ， 出现上火等等一系列的郑祖航 ， 但是西洋参微寒 ， 也有补气的效果 ， 相比之下适合夏季进补 。。
?二、长期喝西洋参 ， 身体会发生哪些变化？
现代药理研究证明 ， 西洋参的主要成分是人参皂苷 ， 它对身体的作用可以体现在多个方面 。
西洋参中的皂苷有明显的中枢抑制作用 ， 其发挥镇静的功效又与人参皂苷Rb1有关 ， 可以增强记忆力和学习能力 。
皂苷可对抗氯化钾、氯化钙和去甲状腺素导致主动脉收缩 ， 所以对心脏具有一定的保护作用 。
它还可以对乙酰胆碱和钾去极化后钙离子所引起的离体回肠收缩 ， 有明显的抑制作用 ， 对慢性胃病和肠胃衰弱有助效 ， 从而促进胃肠的正常运转 ， 有助于消化系统的健康运作 。
西洋参能够降低血清中丙氨酸转氨酶的活性 ， 从而能促进丙二醛含量下降 。 进而增加了肝糖原含量和谷胱甘肽过氧化酶的活性 ， 进而可以降低肝损伤 ， 对肝脏起到一定的保护作用 。
所以如果你和西洋参泡水 ， 可能会收获以上这些好处 ， 但是通过泡水得到的受益是有天花板的 ， 所以不建议通过西洋参治病 ， 日常保健还可以 。
?三、西洋参也有禁忌人群
西洋参也不是人人都适合服用 。
首先 ， 过敏体质的人不宜服用 ， 以免出现明显的不良反应 。 其次 ， 发热的症状不宜服用西洋参 ， 最后有吐血、失眠、烦躁、身热气盛、脉滑实有力者及大小便不通等实热证者 ， 也要避免服用 。
四、同为补气 ， 人参、黄芪、西洋参有何不同？
从性状看 ， 人参味甘、微苦、性微温 ， 人参的主要功效是大补元气 ， 补脾益肺 ， 生津止渴 ， 安神益智 。 临床上 ， 凡是气虚症状 ， 有脾胃气虚、肺气不足、心神不安以及气血津液不足的患者皆可服用 ， 但由于人参的药力太足 ， 所以建议在急症的情况下使用 ， 不建议用来日常保健 。
西洋参的属性味甘、微苦、性寒 ， 有补气养阴和清热生津的功效 。 阴虚火旺、喘痰瘀血、热病气阴两伤、津液不足以及肠热便血的症状 ， 都可服用 。
黄芪性味甘 ， 微温 ， 具有益气固表的功效 ， 日常乏力气短、自汗水肿的患者则适合服用黄芪 。
综合来看 ， 久病体虚的患者 ， 适合使用人参补气；而阴虚有热证的患者 ， 则更适合服用西洋参 。 至于黄芪 ， 补气的效果最好 ， 对于一些经常感冒的群体 ， 则适合使用黄芪补气 。
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