央姐说健康|治癌二十多年，肺癌专家患上肺癌，他的一个反思，引人深思( 三 ) 作为一名医生

不过，到底是什么原因导致我患癌的？肺癌诱发的首要因素是抽烟，为什么我国是肺癌大国，主要是太多烟民了，增加了患肺癌的可能性。第二个是工业污染，对肺部的影响很是深远，不过我既没有烟瘾，只是偶尔会吸几口，对身体的危害竟然都那么大，所以，奉劝大家一句，没事别抽烟，伤肺！
工业污染应该也有少许，毕竟在医院工作，而且还存在那么多有辐射的检查仪器。不过，我认为自己最大的患癌病因是压力大，平时诊治病人其实我都很忧心，不可能看过一个病人就了事，尤其是癌症患者，还需要考虑他们的情绪。而且每一个病人都要照顾到，事无巨细地清楚他们的情况。
这个让我压力挺大的，平时睡不好，有时候不规律饮食，这些是我患癌的最大因素！不过，我认为自己的案例比较特殊，因为我没有先兆，很多肺癌患者都会有前提条件。他们首先会咳嗽不止，甚至还会咳出血液，这样就会引起注意，立即就医诊治可能就会是肺癌早期，治愈的几率是很高的。
那么，应该如何预防肺癌呢？

1、一定要戒烟

众所周知，抽烟这件事是患癌的首要因素，很多男性都是烟瘾很大的人，现在有些女性也有吸烟的习惯。其实烟草本来对身体就有危害，尤其会伤害肺部，容易诱发癌症的发生，而且还是肺癌，如果有抽烟习惯的人应该尽量减少抽烟的次数。
能够直接戒掉就更好了，这样能够避免患上肺癌的几率。而且二手烟会比一手烟对身体更加伤害，平时应该避免去人多抽烟的地方，尤其是有孩子的家庭，尽可能不要给孩子吸收二手烟，不然会直接危及健康。

2、废气要防备

如果生活在工业废气比较严重的地方，应该做好生活的防备，平时可以买一个空气净化的机器，将空气不断地循环净化，这样能够减少吸进废气的可能。最好的办法当然是远离工业废气的地方，但很多时候都身不由己，只能通过生活的改善来远离对身体有害的事物了。在房子里面可以摆放一些绿植，比如绿萝、芦荟等，植物的有氧作用能够让空气清新一点，虽然作用不大，但还是有一点点效果的。

3、注意防辐射

生活中难免会有辐射，尤其是上班一族，对着电脑比较多，平时应该做好防辐射的工作。尤其是医学工作者，长期需要面对检测仪器，像CT、X光其实辐射也很大。每一次都会对身体有一定的损伤，会杀死本身身体里面正常的细胞，造成身体机能出现紊乱的情况，面对挖来的病菌会失去免疫作用。因此，平时应该做好防辐射的工作，尤其是孕妇，更应该注重防辐射这个问题，以免辐射伤害到肚子里的孩子。
总结：当然，想要真正预防癌症的发生，除了以上两点要注意之外，更重要的还是要饮食规律和睡眠充足，因为身体机能保持好的状态，才能抵挡一切外来入侵的病菌。平时一旦觉得不舒服，不要抱着侥幸的心理，而是应该勇敢面对，接受医生的意见去治疗。每一年定期做身体检查，对自己的身体知根知底，以免有什么问题，你都能够及时知道，有正确的疾病防范意识才行！