馋嘴的小猫|提醒：高血脂患者，平时尽量少吃4种水果，或有助于疏通血管( 二 )
很多高血脂患者因为胰岛素分泌旺盛 ， 情绪波动较大 ， 容易过量饮食 ， 这样对控制血脂非常不利 。
高血脂患者想要平稳血脂就要及早戒烟 ， 多做运动 ， 保持心情舒畅 ， 限制高胆固醇食物的摄入 。 可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果 ， 也不要吃太多甜食 。
【馋嘴的小猫|提醒：高血脂患者，平时尽量少吃4种水果，或有助于疏通血管】如果经过生活干预之后 ， 血脂仍然居高不下 ， 那么就要及时去医院寻求医生的帮助 ， 在医生的指导下 ， 通过药物来进行调理 。
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