长痘痘|长痘期间，你应该怎样护肤，才能更快祛痘？详细护肤方法都在这！
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你的脸经常长痘痘吗？你平时长痘了会怎么做？
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很多人觉得 ， 长痘了用一些祛痘产品就能够解决问题 。 结果 ， 你用了不少祛痘产品 ， 依旧没有解决痘痘这个问题 。
【长痘痘|长痘期间，你应该怎样护肤，才能更快祛痘？详细护肤方法都在这！】其实 ， 护肤品不能作为祛痘核心 ， 有些痘痘你单纯用护肤品是治不好的 ， 要分情况 。
对于痘痘 ， 我的建议是 ， 如果你的脸上突然大面积爆痘 ， 或者总是大面积爆痘 ， 痘痘反复发作 ， 最好去医院看一下 。
但如果你是因为熬夜了或者生理期或者毛孔堵塞等 ， 长了几颗小痘痘 ， 像这种情况 ， 可以不用去医院 ， 你在家做好护肤可以改善一些 。
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痘痘是有一个生长周期的 ， 就从最开始冒出来 ， 然后一点一点地变大 ， 再到里面有脓 ， 再有一个小白点 ， 然后消掉 ， 最后慢慢恢复 。
所以 ， 很多人就不知道 ， 长痘期间应该要怎么样护肤 ， 才让痘痘恢复得快？
其实并不难 ， 记住这个护肤核心 ， 那就是长痘期间精简护肤 ， 没必要用太多的护肤品 ， 反而可能给皮肤带来额外的负担 ， 最好选择温和不刺激的护肤品 。
详细的护肤方法都在下面 ， 你可以好好看一看或者收藏起来 。
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1、调整你的生活习惯 。 十几岁长痘大多是皮肤出油多 ， 而成人长痘原因比较复杂 ， 不规律的生活习惯可能会导致或者加重痘痘 。 例如压力过大、高糖高脂饮食、睡眠不足、运动不足等 。
2、洗脸清洁不要过猛 。 有些人觉得长痘了 ， 应该要把脸洗得更干净 ， 因此选择皂基或者清洁力很强的洗面奶 ， 甚至每天频繁洗脸 。 但是 ， 过度清洁会洗掉脸上的保湿成分 ， 对皮肤并不好 。 平时清洁的话 ， 你选一款温和的氨基酸洗面奶进行日常清洁就可以了 。
3、使用抗菌消炎的爽肤水 。 痘痘也是皮肤炎症的一种 ， 长了痘痘后 ， 你要消炎 ， 这样可以帮你镇定痘痘 ， 加速消灭痘痘 。 常见的抗菌消炎成分有：茶树、壬二酸、金盏花提取物、壳聚糖、红没药醇、尿囊素等 。
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4、选择轻薄的乳液保湿 。 轻薄的乳液含有的油分比面霜的要少很多 ， 而油分可能是微生物的营养来源 。 如果涂了乳液觉得干 ， 你可以在干的地方多涂一遍 ， 油的地方涂一遍就好 。
5、打伞戴帽子穿防晒衣 。 尽量少涂防晒霜 ， 涂防晒霜容易闷痘 ， 可能还得卸妆 ， 加重皮肤的负担 。 实在不方便采取硬防晒 ， 再考虑涂清爽的化学防晒霜 。 一定要做好防晒哦 ， 紫外线会加重皮肤炎症 ， 更容易留下痘印或者加深痘印 。
6、尽量少化妆 ， 如果化妆 ， 尽量化淡妆 。 也许你会觉得长痘很丑 ， 想通过化妆遮盖 ， 来让自己更好看一些 ， 但你若清洁处理不当或选择彩妆不当 ， 更容易加重痘痘哦 。 建议在面部稳定后 ， 痘痘被控制后再考虑化妆 。
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看完之后 ， 你应该知道长痘期间如何护肤了吧~
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