孕柚|备孕路上的4个“坑”，很多夫妻都中了，提前避开迎好孕
文章图片
文章图片
近年来 ， 备孕这个话题被炒得很热 ， 随着社会经济和科技医疗的发展 ， 我们的生活有了质的飞跃 ， 在满足基础生活的基础上 ， 开始追求高质量的幸福生活 。 与此同时 ， 国家也提倡我们优生优育 ， 孕育优质宝宝 ， 可以说我们的下一代关乎着每一个家庭的幸福 。 所以 ， 现代年轻人开始有计划的生育 ， 每一个家庭都想要生出一个健康优质的宝宝 ， 备孕也就成为重中之重的事情了 。
备孕之路虽然是幸福甜蜜的 ， 但同时也是充满“荆棘”的 ， 很多人掉进了一些“坑”里却浑然不知 。 下面备孕路上的几大“坑” ， 你踩了几个呢？
“坑”一：只要还没绝经 ， 就还有生育能力！
对于一个女性来说 ， 生育能力是至关重要的 ， 而影响生育能力重要的因素就是年龄 。 其实 ， 女性最佳的生育年龄是25~30岁 ， 过了这个年龄段 ， 女性的生理机能、心理状态、精神状态等等都会呈直线式下滑 。 所以大家要根据自己的情况 ， 计划好怀孕的时间 ， 提前做好备孕准备 ， 不要觉得自己还没有绝经或者是还没有到年龄比较大的时候 ， 一直拖着不生孩子 ， 最后可能会因为年龄的问题增加流产、胎儿不健康等风险 ， 甚至导致无法生育 。
“坑”二：觉得自己身体健康 ， 不用进行孕前检查
虽然现在提倡优生优育 ， 但是很多人并不知道具体怎么做 ， 对孕前检查的态度也是表面上很认可 ， 实际上觉得自己身体健康 ， 没有什么疾病 ， 也没听说谁怀孕前还需要做各种检查的 ， 觉得这么多检查浪费很多时间花费很多金钱 。
其实 ， 这是不正确的想法 ， 虽然说看起来我们的身体很健康 ， 但不代表着我们的生育能力就是正常的 ， 其实很多疾病不会在身体表面表现出来 ， 这和我们平时说的基因问题类似 ， 需要通过专业的医学检查才可以及时发现 ， 同时医生也会根据我们的身体情况给出最好的建议 。 这样我们才会更顺利地怀孕 ， 保证胎儿的健康 。
“坑”三：只要夫妻运动多 ， 就能怀上孕
可能会有一些刚开始备孕的夫妻不懂得什么是排卵期 ， 也不知道排卵日是什么 ， 甚至不知道大多数育龄女性一个月只排出一颗卵子 。 大家都知道 ， 女性怀孕需要精子和卵子的结合 ， 很多夫妻认为只要提高同房的次数 ， 就能提高怀孕的几率 。
其实 ， 这是不准确的做法 ， 女性如果没有到排卵日 ， 卵巢中的卵子就不会排出 ， 精子遇不上卵子 ， 就不会怀孕 。 卵子排出6个小时后会逐渐老化 ， 24小时后会逐渐失去受精能力 ， 所以找到排卵日 ， 定位卵子准确的排出时间 ， 尽可能在这个时候同房 ， 才是科学有效的方法 。
“坑”四：不补充营养 ， 或者过多补充营养品
备孕是非常重要的一个时期 ， 需要做好充足的准备 ， 不要等到怀上之后发现一些问题就来不及了 ， 比如叶酸 ， 怀孕之前就可以开始吃 。
另一种情况是备孕补充过多的营养品 ， 现在市场上卖的大多营养品都含有一些激素 ， 长期服用的话可能会导致内分泌紊乱 ， 对怀孕有影响 。
【孕柚|备孕路上的4个“坑”，很多夫妻都中了，提前避开迎好孕】总之 ， 想要怀好孕 ， 需要做好准备 ， 放松心情 ， 保持良好的生活习惯 ， 不要有侥幸心理 ， 科学备孕 。
经验总结扩展阅读
- 本文转自：广东政法春节前夕本该是收拾行装回家团聚的日子脚步却突然被病毒羁绊春运路上人潮与...|防疫路上，这些瞬间让人泪目！有一种力量，无人能
- 杨可可|去领离婚证的路上出了一场意外，我和老公永远也离不了婚
- 人生路上，莫嫌冰雪冷，清气焕红颜
- 健身 破除减肥焦虑，减肥前必看！总结我在减肥路上吃过的亏
- 弱水三千只取一瓢，写作路上，守住自己的心，专注地做自己
- 人生在世 人生路上，学会自律，是最好的投资
- 波克城市制作人薛啸宇：拓荒路上，持续快乐地做有趣的游戏
- 吕中|吕中：成名路上有泪，被忽略的儿子今成她骄傲，女儿成国家的骄傲
- 心理测试：凭第一眼，哪朵花最美，测谁是你成功路上的绊脚石？
- 雪中悍刀行|雪中悍刀行：剧中这三人分别代表创业路上的三种人，多么痛的领悟