汉方医典通|一口热水喝掉五千多块?喝水的正确打开方式了解一下!
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【汉方医典通|一口热水喝掉五千多块?喝水的正确打开方式了解一下!】
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一口热水喝掉五千多块?
今天 , 这样一则新闻冲上热搜:一女子由于喝了过热的水 , 导致舌下腺囊肿 , 本以为它会自行消退 , 可谁知愈发严重 , 只好去做手术 , 花了五千多块!
这是岩浆吗?
一口热水怎么会这么严重?
从小到大 , 一直能收到家长朋友让你多喝热水的善意提醒 。 感冒了 , 要多喝热水;肚子疼 , 要多喝热水;来姨妈 , 更要多喝热水!似乎各种不适症状都能通过多喝热水得到改善 。 就连吃饭时 , 也会有人告诉你要“趁热吃”!
喝热水一定就好吗?
吃饭一定要趁热吃吗?
常吃烫食容易引发胃癌!
食管黏膜的正常耐受温度是40℃-50℃ , 超过60℃的食物被划分为2A类致癌物 , 不仅会烫伤口腔黏膜和食道黏膜 , 还会增加患食道癌的风险!温度过高的食物进入胃里 , 还会烫伤胃粘膜 。
人的口腔和食道黏膜对烫的感知远远低于人体表皮皮肤 , 烫和吃辣一样 , 会刺激大脑 , 带来快感 , 这就是有些人为什么越吃热的食物越停不下来!
中国人为何如此钟爱热水?
一、细菌问题
自然界的水里含有众多细菌和微生物 , 有的细菌或微生物进入人体之后 , 容易引起不适 。 而水经过加热煮沸 , 就会杀死大量细菌和微生物 , 引用煮沸过后的热水更加健康 , 不易引起身体的不适反应 。
二、条件限制
虽然喝热水的习俗由来已久 , 但中国人并不是一开始就喝热水的 , 中国古代由于条件限制 , 最初我们的祖先是热水和凉水都喝的 , 古人所说的“汤”就是指的热水 , 而当时的“水”则一般指的是凉水 。 在宋朝以前 , 能喝的上热水的都是达官显贵 , 普通平民百姓并没有喝热水的实力 。
三、国家号召
喝热水是一种独特的中式养生文化 , 上世纪50年代 , 政府考虑到健康问题开始广泛号召全民饮用热水 , 并且为没有条件烧开水的居民区建设了很多锅炉房 。 自此 , 喝热水变成一种全民共识 。
到今天 , 喝热水在国人眼里包治百病 , 不管你是大病还是小病 , 都要多喝热水才行 。 但不能否认 , 当人的身体出现不适症状时 , 多喝热水的确能够快速补充水分 , 同时还能够帮助身体排毒 , 保护肠胃健康 。
一天喝八杯水有必要吗?
不知道从何时开始 , “每天八杯水”的概念开始充斥在各类养生、营销文章里 。
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