健康极速驿站|这些症状希望大家不要有，不然容易患上植物神经紊乱！
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【健康极速驿站|这些症状希望大家不要有，不然容易患上植物神经紊乱！】一、情绪方面：一个人的情绪不稳 ， 突然的情绪反常 ， 比如急躁不安、焦虑、抑郁、甚至听到别人在讨论工作的问题 ， 所发出的微小声音 ， 都感到浑身难受 ， 平时比较容易紧张、恐惧、敏感、晚上轻微的声音听得特别清楚 ， 多疑多虑、委屈想哭、负能量多、悲观失望、不开心、沮丧苦恼、失眠多梦、浮想联翩等 。
二、呼吸方面：需要呼长气 ， 总感觉吸入的空气不够用 ， 需要深度呼吸或者叹息样的大呼吸 ， 呼吸的频率比较快 ， 故换气过度容易引起呼吸性碱中毒 ， 也可能会出现头晕目眩、四肢麻木、手脚无力等 。
三、饮食方面：从之前的一天能够吃两碗饭 ， 到现在一听到吃饭 ， 就感觉没有食欲 ， 甚至一天都不吃饭 ， 也感受不到饥饿感 。 容易造成肠胃功能紊乱会出现食欲不振、腹胀腹泻、恶心反胃、打嗝肠鸣、胸闷气短等症状 。
四、睡眠方面：晚上只能睡三四个小时 ， 人一睡觉脑海中总是浮想联翩 ， 很多以前的时候 ， 浮现脑海面前 。 晚上去上厕所 ， 经常忘记关门或者关灯 。 容易疲劳、精神不振、记忆力减退还伴随着头晕头痛头昏、两眼干涩、模糊、头部有紧缩感和重压感 ， 或者浑身僵硬等躯体症状 。
五、心脏方面：心慌心悸、会感到濒死感 ， 特别是自己情况不受控制的时候 ， 这种情况会更加的明显 。
六、负面想法：自己对自己没有信心 ， 总是觉得别人比自己优秀 ， 心里面总是暗想 ， 为什么优秀的总是别人不是自己 ， 为什么我比他们差那么多 ， 总是抱怨不公 ， 为什么患病的是自己 ， 怎么会这样 ， 不相信别人 ， 总是认为自己所说所做都是对的 ， 只要其他人想法不跟自己一致 ， 就特别容易激动等等 。
最后建议：植物神经紊乱并不可怕 ， 可怕的是自己对自己 ， 对它们缺乏信心 ， 连与疾病作斗争的勇气与毅力都没有 。 还有就是怕自己无知 ， 植物神经紊乱它属于一种慢性疾病 ， 以为过不了几天就能好 。 明明自己症状跟着差不多 ， 自己到处做检查 ， 最后也不知道自己所患何疾 ， 求医无果之后 ， 自暴自弃 ， 整天的负能量满满 ， 对任何人的建议都听不进去 。
每个人都会面对不一样的困难与挫折 ， 心态好的人积极开朗的去面对 ， 最后战胜了它们 ， 自己生活方面也会越来越好 。 心态不好的人 ， 还没有开始就去妥协 ， 最后全身都疼痛 ， 最后怨天尤人 ， 朋友远离 ， 家人嫌弃的下场 。 最后遇到困难的时候 ， 希望大家积极去面对 。
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