熬夜|你几点起，就是什么命
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国学大师南怀瑾曾说过：“能控制早晨的人，方可控制人生” 。
一年之计在于春，一日之计在于晨 。
经过一个晚上的休息，早晨是一个人精气神最充足的时候，也是一个大脑最清醒的时候，想做一件事，在早晨能够达到最好的效果 。
与此同时，能够早起的人，也能反映出，一个人的生活习惯 。
坚持早起的人，通常都是很少熬夜的人 。
也就说，养成了自律的生活习惯的人，才能实现长久的早起 。
一个人怎么样过早晨，也会怎么样过一天 。
一个人对一天的态度，也会影响整个生活的状态 。
从某个程度上讲，一个人对早晨的态度，也是他未来的样子 。
事实上，这个世界，也是悄悄奖励那些早起的人 。
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早起的人，每天至少能多出半天时间
有个文友，是一个3岁孩子的妈妈 。
从儿子出生后，便辞职在家，全职带娃 。
人人都说，全职主妇是手心朝上的人，被人瞧不起 。
但是，朋友全职多年，从未找老公要过一分钱，而且和老公一起，共同承担着家庭的经济，并且高质量地陪伴了孩子的成长，就连老公都对她佩服不已 。
她的“法宝”，便是早起，这是她从大学时，就养成的习惯 。
大学时，每天早晨5点起床跑步，一边运动一边记单词，或者听书，多年坚持下来的习惯，不仅让她始终保持着匀称的身材，听过的书、记过的单词，都成为她辞职在家后的资本 。
有了孩子后，她将起床时间，提前到4点半，雷打不动每天运动半小时，5点半起床，开始写作，差不多7点半到8点，孩子醒来，她已经完成了2500字以上 。
自此，比起早晨8点之后再起床的人，她已经完成了当天最重要的工作 。
多年来的坚持，让她积累了稳定的粉丝群体，与其说她是靠写文章赚钱，不如说是早起的习惯，让她有了生活的底气，无论发生什么样的变故，她都不会措手不及 。
一天之中，早晨是人最清醒，也是环境最安静的时候，能够快速高效地完成大半天的工作 。
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早起3小时，相当于多出人普通人的半天时间 。
早起，是一种生活习惯，更是一种生活态度 。
每天24小时，有人用早晨的时间来睡觉，有人用早晨的时间来学习，也有人用早晨的时间去赚钱，得到的结果自然是不一样的 。
【熬夜|你几点起，就是什么命】如果你想学习某种技能，建议你早起，让自己清醒的头脑，去高效率地学习想学习的东西 。
如果你想瘦身，那么，早起运动是最好的方式，呼吸大自然清新的空气，让你的身体得到最好的呼吸 。
早起的人生，到底有多赚呢？
假如每天早起1小时，一个月就是30小时，一年就是360多小时，相当于比别人至少多出半个月时间 。
半个月的高效时间，至少可以看10本书，哪怕一本书，只记住一句有效的话或者方法，也已经超过了别人10步 。
我们不能控制时间，却能在早起的人生里，获得更多的时间 。
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