别让生离死别教会你：“不开心不只是心情，而是一种病！”
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“我好像抑郁了 。 ”
“别闹了 ， 这哪里是生病啊 ， 你就是不开心而已 。 ”
我知道在很多人眼里 ， 那些说着：“我得了抑郁症”“活着好累”之类的人 ， 只是随口提提 ， 这些话在你们看来 ， 可能只是无病呻吟的矫情罢了 。 不过是心情不好 ， 这年头 ， 谁还没点压力 ， 谁还没点心事？
哪有那么容易 ， 就得了抑郁症的 。
我知道 ， 我也很能理解 。
在我十八岁的时候 ， 在我们的空间里 ， 每个人都是“抑郁症”患者 。
那时候 ， 我们都是些强说愁的少年 ， 只是因为无聊 ， 觉得孤独 ， 我们就会在空间发一条心情：“今夜 ， 无人入睡 。 ”“黑夜 ， 给了我黑色的眼睛 。 ”
寂寞“非主流”时代 ， 已经过去 ， 但是这个时代的后遗症 ， 还在深深地影响着我们这群8090 。
我们的朋友圈 ， 只有加油和欢呼 ， 只有段子和广告 ， 只有鸡汤和哲学 ， 只有自拍和美图 。
可说真的 ， 现在 ， 谁会在朋友圈发一条：“我心情不好 ， 感觉自己很痛苦 ， 想哭 。 ”
我们太谨慎了 ， 也太懂事了 ， 我们体贴到 ， 害怕自己的负能量 ， 影响到我们的朋友 ， 更害怕 ， 我们的负能量 ， 成为别人嘴里的八卦 。
没错 ， 那些年我们强说的愁 ， 就像一句句“狼来了” ， 让我们即使是真的难过 ， 也没有勇气表达 。
我们害怕 ， 我们的抑郁 ， 我们的痛苦 ， 会被人说：“你看 ， 他又在矫情了 。 ”“哈哈 ， 真的不成熟 。 ”“真作啊 ， 这个人 。 ”“哪有那么容易就抑郁的 。 ”
世界上 ， 从来没有真正的 ， 感同身受 。
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我想说 ， 万一呢？
万一 ， 你的好兄弟 ， 这次真的是心力交瘁 ， 无法重新振作呢？
万一 ， 你的好姐妹 ， 这次真的是肝肠寸断 ， 自我贬低到尘埃里呢？
万一 ， 你的亲人 ， 这次真的真的 ， 已经抑郁了 ， 病了呢？
他们要晒诊断书吗？
他们要晒处方药吗？
他们要 ， 再次揭开自己触目惊心的伤口 ， 是不是 ， 才能引起你们一点重视和感慨？
你知道吗 ， 很有可能 ， 这就是他们发的最后一条矫情的动态 ， 而这条“无病呻吟”的负能量 ， 也很有可能 ， 是他们向这个世界 ， 发出的最后一句求救 。
别让你的不以为意 ， 成为日后良心的刺；别让你的冷漠 ， 成为亲友告别世界的 ， “上吊绳”
。
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“重视你身边朋友的不开心 ， 别让生离死别来教会你抑郁症的可怕”
氟西汀对浪漫有个解释：你是我的命 ， 我没你会疯 。
就是这个解释 ， 让我们常常在恋人表白时看到它 。 可是又有多少人知道 ， 氟西汀是用来抗抑郁的药 。 在它浪漫的表面背后 ， 伴随着头疼 ， 焦虑 ， 失眠和烦躁 。
就像人们 ， 往往只看到了一个人的表面 ， 却没有关注到他们的内心 。
又有多少人 ， 可以理解朋友表面的“不开心” ， 实际上背后经历的痛苦 。
曾经有一档节目 ， 邀请了几个不知情的嘉宾 。 他们朗读了几位抑郁症患者的微博 ， 在看到内容的那一刻 ， 现场所有人都笑了 。 这些话 ， 在他们眼里就像是一个不开心的小朋友 ， 写出的矫情又幼稚的“傻话” 。 他们在看到的第一眼 ， 就认定了这个人 ， 只是单纯不开心得抱怨生活罢了 。
他们开始调侃 ， 开始嘲笑 。
可当他们读到最后 ， 了解这些人已经去世的现状和饱受抑郁折磨真相时 ， 有人眼眶湿润 ， 有人后悔嘲笑 ， 有人哽咽不语 。
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