医养库|肝病第一个信号就在皮肤上！还不赶紧看一眼？
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无论是什么疾病 ， 都会在身体上有所表现 ， 肝病也不例外 。 当你患上肝病时 ， 皮肤可能会第一个告诉你 ， 下面就来看看「隐藏」在皮肤的5大肝病信号有哪些 。
一、黄肝脏出现异常时 ， 就会导致胆道受阻 ， 这个时候胆红素将无法顺利排泄 ， 胆红素代谢也会出现异常 ， 引起黄疸 ， 通常表现为眼睛、皮肤、尿液等发黄 。
有黄疸的人 ， 在黄疸出现前数月或出现后一年还可能发生全身性皮肤瘙痒 。
二、指甲改变肝炎病人指甲的甲床会变得浑浊 ， 俗称「白甲」 ， 呈弥漫性发白 ， 有时只会在指甲前端有粉红色 。
三、蜘蛛痣和肝掌一些肝硬化患者会出现蜘蛛痣和肝掌 。 蜘蛛痣常常见于脸部、颈部、前胸、后背等部位 。 肝掌则常出现在手掌两侧 。
四、皮疹感染了病毒性肝炎 ， 有1/5~1/3的人可能发生皮疹 ， 常见的有红斑、斑丘疹 。
这些症状往往在黄疸出现前1~6周就会有 ， 皮疹有的是神经血管性水肿 ， 有的是过敏性紫癜 。
五、出血肝脏出现异常的时候就会造成凝血因子合成异常 ， 这时候就会出现牙龈出血 ， 鼻子出血等症状 。
四种最易伤肝的坏习惯1、过度喝酒
现在的社会 ， 喝酒几乎成了社交的一种主要手段 ， 无论是谈生意还是朋友聚会 ， 似乎少了酒就少了一种意境 ， 甚至还有人常用喝酒的多少来评定交情的深浅 ， 于是你一杯我一杯 ， 非得拼个“无醉不归”才肯罢休 。
2、胡乱吃药
没人敢说自己一辈子从不吃药 ， 从预防保健到小感冒 ， 没病吃保健品 ， 有病吃药 ， 药店熙熙攘攘的人群 ， 特价的药品广告牌 ， 忙碌的药品销售员……这些无不说明 ， 药在充斥着我们生活的每个角落；而我们的肝脏 ， 也正在饱受这些药的“煎熬”
【医养库|肝病第一个信号就在皮肤上！还不赶紧看一眼？】3、睡眠不足
如今 ， 夜生活越来越丰富 ， 尤其在城市 ， 到了凌晨一二点各种娱乐场所依旧热闹非凡;即使不出去玩 ， 很多人在家上网、打牌也会玩到忘记睡觉时间 。 睡眠不足 ， 已经成了严重危害人体健康的“凶手” 。
4、抑郁爱发怒
人生难免遭遇沮丧、不满、怨恨、不平 ， 为寻求心理平衡 ， 我们必须对这些情绪进行释放 。 然而 ， 巴甫洛夫曾指出：“一切顽固的忧愁和焦虑 ， 足以给疾病大开方便之门 。 ”偶尔释放情绪固然对身体有益 ， 但长期抑郁、动不动就发怒 ， 对身体则是百害而无一利 。 另外爱吃油腻、爱吃宵夜、爱抽烟也是对肝极度伤害的 。
多吃这几种食材 ， 或能帮你修复受损肝脏第一、葛根
葛根中含有大量的葛根总黄酮 ， 不仅能够提高肝细胞的再生能力 ， 还能够帮助修复受损的肝细胞 ， 促进新陈代谢 ， 加强肝脏的解毒能力 ， 以此来达到养肝护肝的目的 。
第二、枸杞
枸杞最大的作用就是养肝明目以及抗回访干 。 枸杞含有大量的甜菜碱 ， 甜菜碱是能够抑制脂肪在肝脏中沉积的 ， 同时还能够促进肝细胞的再生 ， 从而达到养肝护肝的目的 。
第三、蒲公英
蒲公英不是只能用来吹 ， 还能够入药保护肝脏 。 水提取液肌注或灌服对由CCl4所致大鼠肝损伤有显著保护作用能显著减轻肝细胞的脂肪性变并降低ALT 。
第四、决明子
决明子中含有的蒽醌类物质能够帮助人体降低脂肪 ， 从而起到抗脂肪肝的作用 。
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