营养师|12天只喝水、一个多月瘦25斤!女演员减肥引关注,营养师:太极端( 二 )


结语:虽然利用极端的方式能够短暂的降低体重 , 但是多数情况下会遭受反弹 , 而且极端的减肥方式也是以伤害身体健康为基础进行瘦身的 , 反倒得不偿失 , 所以一定要利用健康的方式进行减肥 , 不要效仿明星减肥法 。

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