言谈健康|经常放屁，或是肠癌信号吗？医生：这3种因素要注意，你中招了吗？
放屁是我们日常生活中的一种生理现象 ， 是很常见的一种行为 。 屁也被称作矢气 ， 是人体排放的一种废气 ， 而且由于屁的一些成分与空气有所不同 ， 如果在公共场合放屁 ， 会很尴尬 。 对于放屁而言 ， 其实与食物在唾液、胃液以及其它的液体混合在肠道之内 ， 经过一些细菌不断地分解 ， 最终产生废气 ， 排出体内 。 而很多人却认为经常放屁很有可能是是肠癌的信号 ， 引发众人担忧！
经常放屁 ， 真的与自身的肠癌有关吗？
其实根据医学来讲 ， 经常放屁并不是肠癌的前兆 ， 而且本身放屁就是一种正常现象 。 不过对于一天之内放屁次数超过正常范围 ， 那么很有可能是自身的肠胃出现了问题 ， 需要及时去医院进行检查 ， 防止身体出现严重 。 若体内有炎症却不去治疗 ， 最终可能诱发更为严重的并发症 ， 危及自身健康 。
经常放屁与哪些因素有关？
1、肠道内的菌群异常
其实对于放屁多的人 ， 其实要考虑是不是自身的胃肠道出现了问题 ， 有时可能因为胃肠内的菌群异常 ， 导致放屁的情况发生 。 尤其是当益生菌的数量超过有害菌时 ， 自身的肠道是健康的；若有害菌不断滋生 ， 那么对于食物的消化就会产生影响 ， 进而放屁就会增多 。 所以平时要多管住自身的肠道内菌群的活动 ， 保证身体健康 。
2、胃肠道疾病因素
其实当摄入的食物得不到完全分解消化吸收之后 ， 就会产生多余的气体 ， 腹部胀气之后 ， 产生放屁的情况 。 而胃肠道的疾病高发时 ， 就会导致消化不良等其它疾病出现 ， 危及自身健康 。
3、经常便秘
其实对于个人的便秘而言 ， 也是需要考虑在内的 。 因为正常情况下 ， 每天也就会在1-2次排便 ， 若是长时间不排便的情况时 ， 很有可能出现了便秘 。 此时摄入的食物不会被消化 ， 反而会被堆积在肠道内 ， 久而久之便产生臭味的气体 ， 不断被分解排出 。
【言谈健康|经常放屁，或是肠癌信号吗？医生：这3种因素要注意，你中招了吗？】如何科学养胃呢？
1、坚持喝养胃茶
在中医上讲养胃方——猴头菇丁香沙棘茶 ， 也就是一种养胃杀菌小方子：准备：猴头菇、丁香、沙棘、山楂、橘皮、佛手、大枣等10味中药 ， 放置在杯中 ， 泡上几分钟 ， 慢慢饮用 。
沙棘：修复胃黏膜；
大枣：补气 ， 安神；
佛手：疏肝理气 。
2、饮食要细嚼慢咽
其实对于胃不好的人来说 ， 在吃饭的时候要尽量细嚼慢咽 ， 同时尽量不要吃得太快 ， 也不要暴饮暴食 ， 毕竟吃太多导致胃受不了 。
摄入的食物必须要经过胃部消化吸收 ， 所以要细嚼慢咽 ， 这样可以减轻肠胃负担 ， 加快自身的肠胃健康 ， 所以可以达到养胃护胃的作用 。
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