金兰中医学社|48岁夫妻双双查出甲状腺癌，医生怒斥：这1种调料怎能天天吃
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案例：杨女士在一次检查中 ， 被检查出甲状腺癌 ， 杨女士还没回过神来 ， 随后丈夫也不幸被查出甲状腺癌 ， 检查结果无疑是给两人当头一棒 。
其实 ， 在一年前 ， 杨女士就被检查出甲状腺部位长有结节的情况 ， 后来杨女士向街坊邻居打听了解到 ， 即使换上了甲状腺结节 ， 对身体健康并不会造成严重影响 ， 所以杨女士并未放在心上 。
在饮食方面也没有刻意控制 ， 结果一年后复查 ， 就查出了结节已癌变 ， 连杨女士的丈夫也未能幸免 。
48岁夫妻双双查出甲状腺癌 ， 医生怒斥：这1种调料怎能天天吃
仔细交流后 ， 医生才明白 ， 原来这1种调料才是凶手 ， 那就是盐 。 夫妻俩口味都特别重 ， 一顿饭所摄入的盐就是正常人一天摄入的盐分了 ， 现在还有很多食盐中含有碘 ， 摄入不合理就会引起甲状腺的失调 。
而且根据相关专家建议称 ， 成年人每日摄入盐最好不要超过6g ， 吃盐太多 ， 不仅会对甲状腺造成伤害 ， 加重甲状腺病情 ， 还导致高血压、冠心病等疾病 。
生活中这4个习惯也是诱发甲状腺癌的因素
1、经常抽烟喝酒
杨女士的丈夫 ， 就有喝酒抽烟的习惯 ， 经常性的抽烟和喝酒会对身体健康造成严重的影响 ， 特别在烟草中含有的尼古丁成分和酒中的酒精的刺激下 ， 甲状腺疾病就会越来越严重 。
2、经常熬夜
杨女士和丈夫开了水果店 ， 所以经常忙到凌晨一两点 ， 早上还要五六点就要起床去进货 。 久而久之 ， 身体中的内分泌就会出现紊乱 ， 从而导致甲状腺激素失调 。
3、不爱运动
很多人都不喜欢运动 ， 杨女士夫妻俩也不例外 ， 经常不运动容易导致新陈代谢速度过慢 ， 同时也增高患甲状腺疾病的概率 。
4、经常发脾气
杨女士和丈夫的性格都比较暴躁 ， 有一点小事就大发雷霆 。 生气也不过是人的正常情绪 ， 但是如果经常生气 ， 那么肯定会对身体造成受损 ， 从而不利于甲状腺的恢复 。
经常坚持这3件事 ， 或能防止甲状腺病情恶化
1、坚持运动
我们平时可以进行一些有氧运动来帮助身体提高免疫力 ， 还能改善体内环境 ， 平衡甲状腺分泌的激素 ， 但是一定要注意 ， 要根据自身情况而定 ， 切勿超负荷训练 ， 避免身体受到一些不必要的损伤 。
2、及时补充营养物质
3、定期体检
人一上了年纪 ， 身体就会出现各种问题 ， 所以体检是及时发现疾病的重要途径 。 特别是已经患上疾病的患者 ， 更要及时去医院复查 ， 以防疾病恶化 ， 如果杨女士患者甲状腺结节后 ， 及时复查 ， 就不会导致后来患上甲状腺癌了 。
参考文献：
【1】《甲状腺癌发病率性别显著差异的中医病因探讨》左新河 ， 付宇 ， 2019年11期
【金兰中医学社|48岁夫妻双双查出甲状腺癌，医生怒斥：这1种调料怎能天天吃】
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