青少年护眼知识|眼科博士谈远视储备，最理想的状态，18岁远视储备刚好用完！
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Hi~我是视力银行 ， 你3岁左右就获得了最高额度300度的远视储备金（每个人额度不同 ， 和遗传等因素有关） ， 所以宝宝基本都是远视眼 。
长大的过程 ， 就是消耗自己远视储备的过程 。
最好的状态是你在18岁自力更生之前 ， 远视储备金也刚好用完或略有余额 ， 这样你就会带着正常的视力（既不明显远视 ， 也不近视）开启探索新世界的大门 。
而近视 ， 是你过快地使用了远视储备 ， 还未成年 ， 已经因为过度用眼而消耗殆尽 ， 甚至开始透支 ， 这样就很快会变成近视眼 。
医生：6-8岁远视储备金不足50度的孩子 ， 2年后85%都会发生近视；储备金不足100度的孩子 ， 2年后一半会发生近视 。
下面为何博士为大家分享的远视储备相关内容：
一、什么是远视储备一般宝宝生下来都是远视眼 ， 为确保到成人期视力正常 ， 我们视力银行都会给3岁左右孩子一定的远视度数 ， 通常不高于300度 。 这是正常的生理性远视 ， 远视储备就是对抗近视的“保护金” 。
随着生长发育的过程 ， 眼视觉发育会经历一个正视化过程↓即从较高的远视逐渐发展到低度远视或轻微的近视状态（即正视眼） 。
视力银行会根据每个孩子成长过程的用眼健康指数 ， 对储备值进行阶段核算 。 成年后 ， 账户额度一般就不会再变化 ， 我们的使命就完成啦 。
注意 ， 远视储备金不可增值！
视力银行里远视储备账户 ， 每个人生下来都是定额 。 只能通过健康用眼、合理开支、延缓消耗速度 。
这份储备金如果正常使用 ， 能够确保到成年 ， 还是一个略有余款的正视眼—“视力正常人” 。
但如果用眼健康指数不良、过快消费 ， 可能就在成长的某一个阶段成为零余额账户 ， 继而透支为负数 ， 视力下降 ， 就变成了近视眼 。 近视的危害除了看东西容易累、不方便剧烈运动之外 ， 还会影响未来的职业选择 。
二、不同年龄段儿童视力远视水平不同根据我们视力银行多年经验 ， 为对抗近视发生的风险 ， 儿童在每一年龄阶段都应保有相应充足的远视储备金额度 。
3-4岁视力建议不小于0.6 ， 5-6岁不小于0.8 ， 7岁及以上不小于1.0 。
通常情况下 ， 远视储备充足视力即是正常的 。 但视力银行提醒大家注意 ， 不同年龄段儿童视力“正常”水平不同 。
如果初步检查怀疑远视储备不足 ， 通常还需要家长到医疗机构 ， 给孩子进行散瞳验光检查（通常12岁以下儿童需要通过散瞳验光消除眼睛调节力 ， 才能获得准确度数） ， 明确孩子远视储备量 。
视力银行推荐各位家长 ， 应尽可能在孩子学前阶段 ， 到医疗机构进行一次规范的散瞳验光检查 ， 早期知晓孩子确切的远视储备量 ， 对预防近视是非常重要的 。
远视储备不是越多越好 ， 也不是一点不消耗就好 。
如果远视储备消耗迟滞 ， 也是我们视力银行不希望看到的 ， 容易带来视功能不正常 ， 譬如一个8岁的孩子还有300度远视 ， 即属于视觉发育滞后 ， 可能就需要进行医学干预 。
三、远视储备是如何被不正常快速消耗的？除了正常消耗之外 ， 一些不良的用眼方式导致了远视储备过快消耗 ， 导致在成长的某些阶段发生近视 。
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