毛囊|冷杉先生说芳疗~皮肤篇|关于痤疮用油方案
痤疮：其实就是青春痘了 ， 即使你不青春了 ， 它有时也依然会长痘 。 如果你一直处于没有青春只有痘的尴尬处境 ， 那一定要好好看一看 。 它是一种常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病 。 它一般喜欢长在脸上 ， 其次是前胸、后背、肩部等皮脂腺丰富的部位 ， 昨天我发现我的后颈脖子上居然长了一个很大的痤疮 。 晚上洗澡清理干净后 ， 涂了点尤加利 ， 今天早上已经消掉了 。
痤疮产生的主要原因:
它可以在遗传背景下 ， 激素诱导的皮脂腺过度分泌、毛囊皮脂腺导管异常角化 ， 以及痤疮丙酸杆菌的大量繁殖 。
一般以粉刺、丘疹及脓疱最为常见 ， 严重者可出现结节、囊肿和瘢痕 。 皮损一般没有感觉 ， 炎症明显时可伴有疼痛 。
如何处理痤疮？
常规处理原则主要为去脂、溶解角质、杀菌、消炎及调节激素水平 。
所以我们选择精油的时候 ， 以单萜醇为主温和抗菌消炎打先锋 ， 单萜醛强效消炎为辅 ， 其次以平衡水油 ， 然后调节激素水平 。
单萜醇为主成分的精油 ， 花梨木含量最高 ， 玫瑰草 ， 罗勒、胡椒薄荷 ， 天竺葵 ， 马郁兰、玫瑰 ， 单萜醛中的山鸡椒 ， 柠檬草 ， 柠檬香桃木 ， 都可以选择。
水油平衡以玫瑰纯露、迷迭香纯露、乳香纯露做选择
调节激素水平茉莉、丝柏、甜茴香、贞洁树、快乐鼠尾草 。
其他位置的痤疮该如何用油？
颊区痤疮：
大概率是细菌感染 ， 记得不要用手摸、抓 ， 这样会让细菌种植 ， 使用2滴花梨木 ， 以碘伏为媒介物 ， 如果只有几个痘痘 ， 就花梨木点涂后 ， 再涂碘伏封层 。
如果片区很大 ， 就在10ml碘伏里 ， 加3滴花梨木 ， 3滴罗勒 。
用棉签直接涂抹 。 如果很痒 ， 就在睡前敷迷迭香纯露水膜15分钟 。
实在太痒 ， 你去医院看看医生能不能给你开点扑尔敏或开瑞坦 ， 一般吃半片就够了 。
口周痤疮：
一般会与胃肠功能紊乱有关 ， 所以不要吃辣辣椒 ， 不要吃高油 ， 不要吃高糖 ， 不要吃炸物 ， 重要的事情说三遍 。
外用和上面一样 ， 但是用的次数会更多一些 ， 比如每天5-6次以上涂抹 。 如果干燥就敷水膜 ， 敷乳香纯露 。
额区痤疮：
大部分是由于雄性激素水平升高引起的 ， 雄性激素会使角质层增厚 ， 油脂分泌增多 ， 从而堵塞毛囊 。
那就不要吃食油脂丰富、含糖量高的食物 ， 避免引起过敏而使痤疮加重 ， 使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以治愈 。
痤疮处理的小妙招：
痘痘肌肤护理流程
停下所有的护肤品 ， 重新调整自己的皮肤状态 。
每天在腹部涂抹精油 ， 舒缓霜适量 ， 2滴快乐鼠尾草 ， 1滴甜茴香 。 涂抹3-5次 。
每天早晚敷蒸馏水面膜5～15分钟 。
让皮肤保持充足的水分 ， 使皮脂腺分泌的油脂可以更快扩散到皮肤表面 ， 皮脂腺能感知到皮肤真实的状况 ， 及时停止分泌 。
做好清洁 。
使分泌过多的油脂及时清除以免堵塞毛孔 ， 导致毛孔粗大及粉刺、痘痘出现 。
正确的清洁方式：
早上清水洗 ， 晚上用卸妆油 ， 瞎按3分钟后用洗面奶清洁 。
具体流程是：
早上清水洗脸→用清针清理痘痘→敷蒸馏水或纯露面膜5～8分钟→清爽的防晒霜 ， 防晒霜里加茶树 ， 或薰衣草1滴 。 （不涂防晒霜 ， 就用碘伏加精油涂抹 ， 痘痘不多就点涂）
晚上植物卸妆油卸妆（如果痘痘非常严重,这步省略）→洗面奶清洁→清理痘痘→内疏通（调配精华油 ， 10ml基础油 ， 花梨木6滴 ， 椒样薄荷4滴 ， 茶树6滴 ， 天竺葵4滴）→敷蒸馏水面膜（纯露5ml+芦荟原液3ml)15分钟→芦荟原液里添加1滴永久花 ， 或麦卢卡（主修复）敷在皮肤上 ， 不要按摩 。 然后睡觉 。
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