晓医生说|好好活着，而非撑着不死
世间人 ， 都不开避免要面临生死问题 。 出生代表着喜悦和希望 ， 但是身边人的死亡之事也会让自己怀疑起人生 。
去年 ， 我参加了一个亲戚的葬礼 ， 想起曾经在一起的时光 ， 有些伤感 。 这几年 ， 随着年纪的增大 ， 看过了越来越多的生死之事 ， 让我更觉生命无常 ， 要学会珍惜 。 和身边的一些人讨论过是否有跟亲人谈过死亡之事 ， 周围的人都说没有 。
大家都避讳谈及死亡话题 。 现在科技日益发展 ， 人的寿命越来越长 ， 生和死的距离似乎变得遥远 ， 所以人们更加恐惧死亡那天真的到来 。 看多了死亡的例子 ， 就会害怕这件事情真的发生在自己身上 。
生 ， 就要活得绚烂
【晓医生说|好好活着，而非撑着不死】儒家对于人的生物学生命十分重视 ， 认为善终是一种福气 ， 人最怕短命和疾病 。 儒家推崇顺由天命 。 没有必要在生和死的问题上思虑太多 ， 最重要的时候要让生命活动更符合伦理道德 ， 找到自己活着的意义和价值 。
《论语》中有说 ， 人是万物之灵 ， 要讲道义、有仁爱之心 ， 为天下人做出贡献 ， 这样的生命才是有意义的 ， 否则和动物一样 。 中国传统思想认为“德”比生命更为重要 。
道家思想对生命本身的更为重视 ， 而没有过多强调人的社会价值 。 老子认为人要对生命看得通透些 ， 才能过得好 。 道家主要是从人与自然的关系来分析生死之事 。 老子认为生死是相对的 ， 要从更高的角度看待生死 ， 要学会平静面对死亡、接受死亡 ， 因为死亡是一个生命自然的过程 。
儒家和道家都要减轻人们对死亡的恐惧 ， 帮助人们以更加积极的心态面对死亡 。 儒家追求活出有意义的生命 ， 道家认为应该把个人的生命融入大自然 ， 这些都是古代人给我们智慧 。 庄子面对死亡 ， 先是大哭 ， 随后是看淡 ， 认为死亡是人回归自然的状态而已 ， 和四季更替是一样的道理 。 只有接受人由生到死的状态 ， 才不会感到恐惧 。
活着 ， 就要过好每一天
每个人从出生开始就是不断在走向死亡 。 生与死是对立的 ， 要趁早接受这个现实 。 每个人的一生大概只有3万天左右 ， 所以要珍惜每一天 ， 不管是晴天还是阴天都要开心过 。 每个人都是独一无二的 ， 要好好善待自己 ， 不要让自己留下遗憾 。 要学会从儒家和道家思想中吸取精华 ， 让自己拥有自愈能力 。 有时候享受当下 ， 及时行乐的心态反而会过得更好 。
思考人生 ， 好好活着
有个小孩 ， 问自己的奶奶：“您什么时候会死？”在小孩的世界里 ， 认为死就意味着再也不见 。 其实 ， 老了上了年纪以后 ， 如果没有遗憾和牵挂了 ， 很多人也就不再那么恐惧死亡了 。 有时候活着的人会有意地讨论起死亡问题 ， 觉得自己应该提前写好讣告 ， 重新思考人生 ， 看清楚自己的一生 。 的确 ， 当自己还活着 ， 就要学会思考 ， 不要白活一场 。 活着的人不容易 ， 不要只是撑着没死 ， 既然活着 ， 就要好好活着 ， 活得有意义一点 ， 学会向前看 。
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