导语：农谚说道“秋不凉，籽不黄”，那么对于2023立秋是什么季节你了解多少呢?想必现今还有不少朋友对此不太清楚吧，接下来就和小编一起来看看2023立秋是什么季节吧 。
2023立秋是什么季节
立秋是秋季 。立秋是秋季的第一个节气，时间在每年公历的8月7日、8日或9日 。从这个时间起天气就会逐渐转凉 。
立秋的“立”是开始的意思，“秋”是指庄稼成熟的时期 。立秋表示暑去凉来，秋天开始之意，是一个反映季节的节气 。中国古人将立秋分为三候：一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣 。
2023年立秋是早立秋，一天之中以中午为界定，若是立秋时间在上午，那么这年的立秋就算是“早立秋” 。如果这立秋的时间是在下午的话，那么这年的立秋就是“晚立秋 。2023年立秋时间为2023年8月8日2:22:41，星期二，时间上比较早，因此是属于早立秋 。
文章插图
立秋意味着什么
立秋后虽然依然炎热，还有所谓的“秋老虎”，但是，气温总体上已经由大暑的最高值下降，白天和夜晚的气温差日益增大，这也预示着秋高气爽、月明风清的秋季的来临 。另外，立秋也标志着丰收季节的到来，给人以喜悦 。
一叶知秋 。当暑去凉来的时候，叶子必然感到那股肃杀的气息，虽然温度还未太低 。秋还是一个收获的季节，立秋意味着辛苦了一个暑期的人们很快就能见得万物成熟的金秋了，天转凉，心却是暖的 。
立秋的气象变化
立秋意味着降雨、风暴、湿度等，处于一年中的转折点，趋于下降或减少 。季节转换，南方地区的降雨量、风暴、干湿度等变化明显；北方地区，这些变化不明显，变化明显的是气温 。
进入秋季后，在自然界中，阴阳之气开始转变，万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟，气候开始由夏季的多雨湿热向秋季的少雨干燥气候过渡 。立秋并不代表酷热天气就此结束，初秋期间天气仍然很热 。
所谓“热在三伏”，又有“秋后一伏”之说，立秋后还有至少“一伏”的酷热天气，真正凉爽一般要到白露节气之后 。
立秋时节饮食风俗志
古人把立秋当做夏秋之交的重要时刻，一直很重视 。关于立秋最有意思的宫廷风俗是“梧叶报秋” 。在立秋这天，宫内把栽在盆里的梧桐移入殿内，待时辰一到，太史官便高声奏道：“秋来了 。”奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋 。
而民间很多关于立秋的饮食习俗则都与预防疾病有关 。经过了苦夏的食欲不振，体重大多会减少；秋风一起，胃口也会大开，正好补偿一下夏天的损失，北方人谓之“贴秋膘”，味厚的美食佳肴首选吃肉，“以肉贴膘" 。不过，为了预防突然“暴饮暴食”引起的腹泻，人们也吃些素食加强运化，比如，东北吃黄瓜，杭州吃秋桃，四川流行喝“立秋水"等，可消除积暑，秋来保和肠胃 。此外，蒸茄脯也是当季美食 。
文人对于秋景更是敏感，常有伤春悲秋的说法 。“少想些，秋来了，你认识它就得了，并不需要你想它 。”“不想它，能认识它吗？”连关于秋天的对话，也都充满文艺腔 。
立秋节气如何养生
立秋节气的养生应该从下面几个方面入手：
第一，精神方面 。夏季阳气旺盛，进入立秋以后，阳气机会慢慢减弱，大家在此时要远离悲伤忧愁的情绪，尽量做到平心静气、心情舒畅，同时还应该收敛神气 。
第二，运动方面 。秋季应以“收养”为原则 。记得将保养身体内的阴气为关键任务 。也就是说运动的时候，运动不宜过大，以免出汗过多，耗损过多的阳气致使体内阴阳失衡 。建议选择平缓轻松的运动项目，如散步、太极等 。
经验总结扩展阅读
- 2023立秋节气养生知识 立秋养生知识
- 2023立秋后天气会凉快吗 2023年立秋之后会凉快吗
- 药理学是什么
- 2023立秋几点几分几秒 今年立秋是什么时间点
- 2023立秋是早立秋吗 2023立秋是不是早立秋
- 2023年10月出火黄道吉日 2023年10月哪天适合出火
- 上光剂是什么
- 2023年10月办丧事黄道吉日 2023年10月哪天适合办丧事
- 2023年10月迁居黄道吉日 2023年10月哪天适合迁居
- 2023年10月打猎黄道吉日 2023年10月哪天适合打猎