煮熟的糙米一般可以冷冻1-2天左右 。糙米是稻谷脱壳后不加工或较少加工制得的全谷粒米,由米糠、胚和胚乳组成 。与白米相比,糙米较高程度地保留了稻谷的营养 。煮熟的糙米吃不完放在冰箱冷冻,建议在1-2天内吃完,否则会降低口感或出现变质现象 。
糙米是含有皮层、糊粉层和胚芽的米 。由于口感较粗、质地紧密,因此煮起来较费时,但糙米的营养价值比精白米高 。
【煮熟的糙米可以冷冻几天】糙米富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、膳食纤维、谷维素、谷胱甘肽、γ-氨基丁酸、米糠多糖、二十八烷醇、肌醇等营养物质以及多种促进人体健康的功能因子 。
经验总结扩展阅读
- 郝姓男孩名字2024年11月12日出生的生辰八字五行查询
- 邹姓男孩名字2024年11月13日出生的生辰八字五行查询
- 酸梅汤解暑不
- 大暑为什么叫五圣 大暑吃荔枝是哪的风俗
- 2023大暑为什么最热 大暑节气的古诗
- 伏羊节2023是哪一天 伏羊节是哪个地方的风俗
- 正宗的擀面皮到哪里学
- 三伏天在几月几日开始 有什么与中伏有关的诗词
- 收集的雨水怎么净化
- 2023年伏天入伏的这天能开业吗 门店开业有什么风水讲究