矛盾三：不敢休息 ， 但内心已经麻木了 。
每天一起床 ， 焦虑的中年人第一时间想到的 ， 不过是生活的琐事罢了 。 琐事一多 ， 那我们不就愈发忧愁了吗？
所谓“忧从心来 。 ”这世间所有的忧愁 ， 都从内心产生 。 只不过 ， 我们无法避免 ， 因为忧愁是现实存在的 ， 往往不以人之意志为转移 。
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面对崩溃的人生 ， 我们不妨这么做 。
首先 ， 跟自己无关的责任 ， 就不要承担了 ， 会害了自己 。
普通人总是喜欢大包大揽 ， 但他们都忘了一点 ， 自己只是一个普通人 ， 又能承担多少责任呢？人力有穷尽 ， 我们就不要把自己逼得太紧了 。
跟自己无关的事儿 ， 我们就不要管了 。 儿女的某些事儿 ， 让他们自己承担就行 。 我们不是三头六臂的哪吒 ， 不可能事事都能够解决 。
其次 ， 放过自己 ， 接受当下的人生 ， 对自己好一点 。
绝大多数人都有一个缺点 ， 总觉得自己为亲人和家庭付出了很多 ， 就一定会有好报 。 但是 ， 我们都忘了一点 ， 爱哭的孩子才有糖吃 ， 你太懂事了 ， 又会有什么好结果呢？
人活一世 ， 差不多就可以了 ， 别总是关心别人 ， 而是要多关心自己 。 因为我们的人生 ， 只由自己负责 。 如果连我们自己都不关心 ， 那又有谁会关心我们呢？
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最后 ， 劳逸结合 ， 静待花开 。
做事 ， 做七成就够了 ， 留下三分时间来休息 。 生活 ， 七分尽心就行了 ， 留下三分随意给自己 。 要知道 ， “三七分”的人生 ， 才是普通人最好的状态 。
只要你不为难人生 ， 相信生活就不会为难你 。 仅此而已 。
文/舒山有鹿
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