经验总结

  1. 首页 > 生活 > >

各种凉茶配方大全

生活百科各种

以下是一些常见的凉茶配方：
1. 菊花茶
菊花30克 ， 热水冲泡即可 。
2. 凉茶
甘草20克 ， 桑叶30克 ， 金银花30克 ， 泡水闷熟即可 。
3. 柠檬蜜茶
柠檬一个 ， 蜂蜜适量 ， 水冲泡即可 。
4. 柠檬草茶
新鲜柠檬草50克 ， 蜜糖适量 ， 热水冲泡即可 。
5. 玫瑰茶
玫瑰花20克 ， 蜂蜜适量 ， 水冲泡即可 。
6. 薄荷茶
薄荷叶10克 ， 热水冲泡即可 。
7. 柠檬薄荷茶
柠檬半个 ， 蜜糖适量 ， 薄荷叶10克 ， 水冲泡即可 。
8. 甘蔗茶
甘蔗一截 ， 水煮20分钟 ， 加入冰块即可 。
9. 金银花茶
金银花30克 ， 蜜糖适量 ， 水冲泡即可 。
10. 决明子茶
决明子20克 ， 热水冲泡即可 。
11. 芙蓉茶
芙蓉花20克 ， 蜜糖适量 ， 水冲泡即可 。
12. 无花果茶
无花果10克 ， 热水冲泡即可 。
13. 芒果茶
芒果一个 ， 水煮20分钟 ， 加入冰块即可 。
14. 山楂茶
山楂10克 ， 薄荷叶10克 ， 热水冲泡即可 。
15. 茉莉花茶
茉莉花10克 ， 蜜糖适量 ， 水冲泡即可 。
注意事项：
【各种凉茶配方大全】凉茶不宜过量饮用 ， 孕妇和小孩应避免饮用 。如果出现不适症状 ， 应立即停止饮用并咨询医生 。

    经验总结扩展阅读


    上一篇：蜂蜜桂花茶制作方法

    下一篇：最有效的中药减肥茶配方