菊花有什么作用和功效 _菊花

菊花有以下作用和功效：
1. 清热解毒：菊花有清热解毒的功效，可治疗感冒、发热、头痛等症状。
2. 镇静安神：菊花茶有镇静安神的作用，可以缓解焦虑、失眠等问题。
3. 抗过敏：菊花中含有马夾子酸、姜黄素等成分，具有抗过敏作用，可缓解过敏性鼻炎、哮喘等问题。
4. 美容养颜：菊花中富含多种营养素，可美化肌肤、防止皮肤老化、改善皮肤色素沉着等。
5. 降低血压：菊花具有一定的降压作用，可改善高血压症状。
6. 缓解消化问题：菊花中含有挥发油，有助于促进消化和缓解胃肠道不适。
【菊花有什么作用和功效】总之，菊花有多种功效，可以对人体的多个方面起到积极的作用。