健康新经官方|不想感染幽门螺杆菌，就要远离这3种不良习惯，胃不难受
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家住武安的王晓宇 ， 今年12岁 ， 是一名小学六年级的学生 ， 她带着一副眼镜 ， 是一个比较爱学习的学生 ， 在学校 ， 老师很喜欢 ， 同学也很喜欢 ， 在家里她是一个家人的好帮手 ， 做饭洗衣服样样精通 ， 就在今年过年的时候她肚子痛了一整天 ， 当时以为就是普通的胃炎 ， 没想到吃了止疼药还是不行 ， 后来妈妈带她去医院一检查 ， 原来是感染了幽门螺杆菌 。
幽门螺杆菌是一种可以和我们人体长期共存的细菌 ， 它是对胃不好的一种细菌 ， 会打乱胃肠的菌群平衡 ， 给其他胃部细菌提供生存空间 ， 从而引起胃部不适 ， 另外幽门螺杆菌是可以引起胃癌的一种细菌 ， 曾在1983年就被WHO列为致癌物之一 。
12岁小学生被查出幽门螺杆菌阳性 ， 医生提醒：注意3个不良习惯【健康新经官方|不想感染幽门螺杆菌，就要远离这3种不良习惯，胃不难受】1.分开吃饭 。
很多人都比较喜欢全家人围在一起吃饭 ， 这种方式是比较和谐 ， 也是氛围比较好的的 ， 但是被感染了幽门螺杆菌的人应该尽量和家人分开吃饭 ， 由于幽门螺杆菌是一种传播速度比较快 ， 且容易传播 ， 可以通过同一杯水或者同一碗饭即可引起传播 。
2.水果蔬菜洗干净再吃 。
随着现代工业的发达 ， 我们的水果和蔬菜上很可能被附着上重金属物质 ， 这类物质不利于胃部健康 ， 或可导致消化负担 ， 引起胃病 ， 胃不好的人应该尽量在生吃这些食物前做到一定的清洁 。
3.尽量少吃隔夜饭 。
现在很多的家长都忙于工作 ， 由于时间的紧促 ， 通常会选择在晚上提前将第二天的饭做好 ， 吃的时候热一热即可 ， 但是这种方式对我们的健康也造成了影响 ， 放置一晚上的饭菜有生长黄曲霉素的可能 ， 这是致癌物的一种 ， 因此胃不好更应该注意避免食用隔夜饭 。
那么 ， 感染了幽门螺杆菌应该怎么治疗呢？最常见的治疗方式是三联+四联 ， 过后搭配安黄杆粉进行食补 ， 三联四联是一种治疗幽门螺杆菌的药物 ， 奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑选择一种 ， 抗生素类的药物 ， 比如阿莫西林、甲硝唑、克拉霉素胶囊、左氧氟沙星、喹诺酮类的药物 。 这一类选择两种 ， 加上PPI抑制剂 ， 这种共称为是胃三联 。 四联主要是在胃三联的基础之上加用果胶铋 。
不过抗生素一般对身体或多或少都有一定的副作用 ， 所以它的使用是有一定的周期的 ， 不能够长期使用 。
除此之外 ， 还要适量进行运动 ， 运动有助于身体健康 ， 可以缓解胃肠压力 ， 刺进胃肠蠕动 ， 提高身体的新陈代谢 ， 帮助胃部循环加速 ， 有助于养胃 。
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