2、衣物需防霉变
立秋之时降雨增加湿度大 ， 天气闷热 ， 食品、衣物很易发生霉变 。一般来说 ， 如果气温达到35℃以上 ， 而相对湿度也会增加 ， 这就很容易产生霉变 。食用霉变的食物后会发生胃肠疾病 ， 如腹泻、呕吐、肠炎和痢疾等 。
3、预防感冒
立秋过后 ， 再加上时而来袭的台风影响 ， 可以明显感觉到现在的昼夜温差逐渐变大 。白天炙热的气温到了晚上 ， 就会开始变得清凉起来 ， 因此 ， 早晚温差过大容易引起频发感冒等 。提醒大家在衣着和居家休息方面 ， 应更注意防止夜间着凉 。
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