快速问医生|脑溢血患者，高糖，高胆固醇食物要慎吃，牢记5个饮食禁忌
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【快速问医生|脑溢血患者，高糖，高胆固醇食物要慎吃，牢记5个饮食禁忌】
脑出血是一种常见的急性脑血管疾病 ， 它指的是大脑内部出现实质性出血的情况 ， 这种疾病的发生和高血压有很大的关系 。据了解 ， 大约有1/3的高血压患者会出现脑出血的情况 ， 这主要是因为长期的高血压会导致脑部的动脉内膜造成损伤 ， 并且引发粥样硬化的问题 。
与此同时 ， 患者的血管壁部位还会形成囊状物质 ， 这种物质是一种微型的动脉瘤 。 当患者体内的血压突然升高时 ， 这种瘤体可能就会因为受到刺激而出现破裂的情况 ， 进而引发脑出血 。一旦患者患上了脑出血疾病 ， 那么很快就会出现头痛以及头晕的情况 。 随着颅内压力的升高 ， 这种疼痛感很可能会扩散到整个头部 。
除此之外 ， 一些患者还可能会在短时间内出现昏厥的现象 。 因此 ， 患者要特别警惕 ， 加强日常的护理 ， 尽量少吃以下食物 。
一、生冷的食物
首先 ， 生冷食物是脑溢血患者要严格禁止的 。 据了解 ， 要是患者经常吃一些生冷的食物 ， 那么就会对胃肠道造成刺激 ， 使得肠胃血管不断收缩 ， 进而导致血压不断升高 ， 因此患者要最好不要这类食物 。
二、动物脂肪
一般来说 ， 比较常见的动物脂肪主要包括蛋黄、动物内脏、猪油、奶油等 ， 这些食物大多都含有大量的饱和脂肪酸 ， 会使得血液中的胆固醇含量不断增加 ， 导致动脉硬化的问题越来越严重 ， 因此患者要尽量减少这类食物摄入 。
三、高胆固醇的食物
如果患者在平时的时候摄入了过量的高脂肪食物 ， 那么很可能就会导致体内的脂肪含量超标 ， 并且还对脑溢血问题造成影响 。
因此 ， 患者在日常生活要严格控制脂肪的摄入 ， 少吃高胆固醇的食物 ， 并且尽量用植物油来代替动物油 。 此外 ， 相较于一些胆固醇比较高的肉类食物 ， 患者可以适当地多吃一些鱼肉 。据了解 ， 这类食物中含有丰富的蛋白质 ， 并且质量都比较高 ， 能够有效地调节血管的弹性 ， 促进体内钠盐的排泄 ， 进而降低血压 。
此外 ， 这类食物中含有大量的不饱和脂肪酸 ， 能够降低体内的脂肪含量 ， 并且保护血管的健康 。四、高糖类食物
很多高糖类的食物不太容易消化 ， 在进入到人体之后很对体内的代谢造成影响 ， 要是患者经常摄入这类食物 ， 那么很可能就会引发糖尿病 。
而一旦患者患上糖尿病 ， 那么随着血糖的升高 ， 可能会出现一系列并发症 ， 并且不断地对血管造成刺激 ， 使得血管发生病变 ， 进而引发高血压以及高血脂的问题 ， 不利于疾病的恢复 。
因此 ， 脑溢血患者要尽量远离这类食物 。五、高盐分食物
除此之外 ， 在日常生活中 ， 患者还要严格控制盐分的摄入 ， 平时的饮食不要太咸 ， 要知道过度摄入食盐很可能会导致体内的水钠大量潴留 ， 从而引发血压升高的问题 ， 病情加重病情 。
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