用户|皮肤屏障受损，90%的原因是护肤习惯差( 三 )
其次是在皮肤科医生的指导下挑选适合自己肤质的清洁产品和保湿产品 ， 一般来说产品成分以简单、温和为佳 。 同时暂停使用自己先前使用的产品 ， 让皮肤好好地休息一下 ， 避免再次过敏 。
可以酌情使用一些医美面膜 ， 这种面膜相对于普通面膜来说有两个优点 ， 一个是无菌 ， 一个是含有一些具有修复作用的生长因子成分 ， 可以帮助加快皮肤屏障的修复 。 当然 ， 这些产品也一定要在医生的指导下使用 。
最后是可以进行一些低能量的光电治疗 ， 给皮肤一个微弱的热刺激 ， 造成的微损伤可以加速屏障功能的重建 。 同样 ， 治疗也一定要在正规机构操作 ， 一旦能量过高 ， 带来的就不是修复而是破坏了 。
皮肤屏障是守护我们皮肤健康的墙 ， 推倒容易 ， 重建起来就麻烦了 。 重视皮肤屏障 ， 好好爱护它 ， 健康皮肤正在向你招手！
在美容院过量、过度地进行医美治疗 ， 不但起不到美容效果 ， 反而会损害皮肤屏障损害 。
如何判断皮肤屏障受损？
1、干燥：洁面后感觉脸部紧绷 ， 感觉怎么补水都没用 ， 并且有肉眼可见的脱屑；
2、红血丝：面部有红血丝 ， 并且有瘙痒、干燥等情况；
3、敏感：皮肤变得敏感 ， 稍有刺激便会感觉有刺痛、灼烧感；
如果有以上皮肤状况 ， 那么可能是你的皮肤屏障受损了 。
自己进行初步判断后 ， 建议及时就医 ， 看是单纯皮肤屏障受损 ， 还是进一步伴随着其他疾病（如各类皮炎、玫瑰痤疮、湿疹等） 。
如果只是单纯的皮肤屏障受损 ， 建议可以先不用药治疗 。
【用户|皮肤屏障受损，90%的原因是护肤习惯差】皮肤具备自我修复能力 ， 每日精简洁面、保湿、防晒 ， 保持一个皮肤细胞生长周期（28天） ， 绝大多数单纯皮肤屏障受损都可以自行缓解 。
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