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口腔溃疡吃什么好？口腔溃疡不能吃什么

生活百科

口腔溃疡 ， 对大家来说不算陌生的 ， 它俗称“口腔上火” ， “口疮” 。很多原因都会导致口轻溃疡的发生 ， 一旦发生了口腔溃疡 ， 不管是吃东西还是说话都会受到影响 ， 那么口腔溃疡吃什么好？下面就快和小编一起了解相关知识吧！
本文目录
1、口腔溃疡吃什么好
2、口腔溃疡不能吃什么
3、导致口腔溃疡的原因
口腔溃疡吃什么好
1、冬瓜
冬瓜的营养成分是不用多说的 ， 也许有很多人觉得冬瓜太清淡无味 ， 所以不喜欢 。其实这并不影响冬瓜对口轻溃疡修复的功效 ， 冬瓜具有利尿、消暑的作用 ， 适量的吃是很有效果的 。
2、萝卜
萝卜具有消食、除疾润肺、解毒生津、利尿等多种功功效 ， 主要对于消化不良、气胀、积食、便秘等病症有着治疗的作用 。因此在这个时间段多吃点萝卜肯定是没有坏处的 ， 但是不能够直接生吃 ， 而是做成菜肴或者汤来食用 。
3、芹菜
虽说芹菜属于寒性食物 ， 但是它具有去肝火、解肺热、解胃热的作用 ， 对于容易上火的人群来说简直就是一大福音;对于口腔溃疡的患者也有着非常重大的修复作用 。
4、白菜
白菜是我们最常见的食物之一 ， 不论是春夏秋冬都可以买到白菜 。它和芹菜一样都是性寒食物 ， 有清热、解除烦恼的作用 ， 多吃点白菜 ， 可以缓解大脑的压力 。
5、藕
藕含大量的维生素C和维生素K ， 可促进溃疡面的恢复;所含B族维生素和微量元素 ， 能够促进口腔黏膜上皮修复 。同时 ， 藕中富含的膳食纤维还有润肠通便、滋阴清热、清胃降火之功效 ， 对治疗口腔溃疡也有帮助 。
6、番茄
西红柿中还含有番茄碱 ， 动物实验证明可明显降低组织胺所致毛细血管通透性升高 ， 具有抗炎作用 。加之西红柿中还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素K等 ， 对防治牙龈出血、口腔溃疡是有好处的 。
口腔溃疡不能吃什么
口腔溃疡不可以吃菠萝、桂圆、石榴、芒果之类的水果的 ， 这些水果都是会很容易导致上火的 ， 会加重口腔溃疡的症状的 ， 患者平时的时候一定要注意多吃一些含有维生素的食物是比较好的 ， 是可以很好地缓解口腔溃疡的症状的 ， 建议患者是可以多吃一些动物肝脏、瘦肉、蛋类等 ， 这类的食物 ， 是会有缓解症状的作用的 ， 对口腔溃疡的患者是会有很大的好处和帮助的 。
口腔溃疡不可以吃热性食物 ， 比如：荔枝、橘子等之类的水果 ， 是绝对不可以吃的 ， 因为这些水果是会导致上火加重的 ， 也就是会加重口腔溃疡的症状的 ， 而且建议患者最好是多喝点白开水 ， 而且平时的时候是可以吃点蔬菜和水果的 ， 而且患者在日常的生活中 ， 一定要注意自己的情绪保持好 ， 不可以太容易着急了 ， 要不然也会加重自己的口腔溃疡的症状的 ， 一定要饮食清淡一些 。
口腔溃疡是不可以吃辛辣的食物的 ， 比如：水煮鱼、麻辣烫、水煮肉片等 ， 这类含有辣椒的食物 ， 是绝对不可以吃的 ， 否则的话 ， 是会使自己的症状变得更加的严重的 ， 而且平时还需要注意不要吃樱桃、椰子、榴莲、杏等 ， 这些水果也是属于热性的 ， 对口腔溃疡会有很不好的影响的 ， 建议口腔溃疡的病人平时多吃一些清淡容易咀嚼的食物是比较好的 ， 可以多吃一些西红柿 。大白菜之类的 。

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