口腔溃疡 , 对大家来说不算陌生的 , 它俗称“口腔上火” , “口疮” 。很多原因都会导致口轻溃疡的发生 , 一旦发生了口腔溃疡 , 不管是吃东西还是说话都会受到影响 , 那么口腔溃疡吃什么好?下面就快和小编一起了解相关知识吧!
本文目录
1、口腔溃疡吃什么好
2、口腔溃疡不能吃什么
3、导致口腔溃疡的原因
口腔溃疡吃什么好
1、冬瓜
冬瓜的营养成分是不用多说的 , 也许有很多人觉得冬瓜太清淡无味 , 所以不喜欢 。其实这并不影响冬瓜对口轻溃疡修复的功效 , 冬瓜具有利尿、消暑的作用 , 适量的吃是很有效果的 。
2、萝卜
萝卜具有消食、除疾润肺、解毒生津、利尿等多种功功效 , 主要对于消化不良、气胀、积食、便秘等病症有着治疗的作用 。因此在这个时间段多吃点萝卜肯定是没有坏处的 , 但是不能够直接生吃 , 而是做成菜肴或者汤来食用 。
3、芹菜
虽说芹菜属于寒性食物 , 但是它具有去肝火、解肺热、解胃热的作用 , 对于容易上火的人群来说简直就是一大福音;对于口腔溃疡的患者也有着非常重大的修复作用 。
4、白菜
白菜是我们最常见的食物之一 , 不论是春夏秋冬都可以买到白菜 。它和芹菜一样都是性寒食物 , 有清热、解除烦恼的作用 , 多吃点白菜 , 可以缓解大脑的压力 。
5、藕
藕含大量的维生素C和维生素K , 可促进溃疡面的恢复;所含B族维生素和微量元素 , 能够促进口腔黏膜上皮修复 。同时 , 藕中富含的膳食纤维还有润肠通便、滋阴清热、清胃降火之功效 , 对治疗口腔溃疡也有帮助 。
6、番茄
西红柿中还含有番茄碱 , 动物实验证明可明显降低组织胺所致毛细血管通透性升高 , 具有抗炎作用 。加之西红柿中还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素K等 , 对防治牙龈出血、口腔溃疡是有好处的 。
口腔溃疡不能吃什么
口腔溃疡不可以吃菠萝、桂圆、石榴、芒果之类的水果的 , 这些水果都是会很容易导致上火的 , 会加重口腔溃疡的症状的 , 患者平时的时候一定要注意多吃一些含有维生素的食物是比较好的 , 是可以很好地缓解口腔溃疡的症状的 , 建议患者是可以多吃一些动物肝脏、瘦肉、蛋类等 , 这类的食物 , 是会有缓解症状的作用的 , 对口腔溃疡的患者是会有很大的好处和帮助的 。
口腔溃疡不可以吃热性食物 , 比如:荔枝、橘子等之类的水果 , 是绝对不可以吃的 , 因为这些水果是会导致上火加重的 , 也就是会加重口腔溃疡的症状的 , 而且建议患者最好是多喝点白开水 , 而且平时的时候是可以吃点蔬菜和水果的 , 而且患者在日常的生活中 , 一定要注意自己的情绪保持好 , 不可以太容易着急了 , 要不然也会加重自己的口腔溃疡的症状的 , 一定要饮食清淡一些 。
口腔溃疡是不可以吃辛辣的食物的 , 比如:水煮鱼、麻辣烫、水煮肉片等 , 这类含有辣椒的食物 , 是绝对不可以吃的 , 否则的话 , 是会使自己的症状变得更加的严重的 , 而且平时还需要注意不要吃樱桃、椰子、榴莲、杏等 , 这些水果也是属于热性的 , 对口腔溃疡会有很不好的影响的 , 建议口腔溃疡的病人平时多吃一些清淡容易咀嚼的食物是比较好的 , 可以多吃一些西红柿 。大白菜之类的 。
经验总结扩展阅读
- 夏季皮肤干燥吃什么?夏季皮肤干燥有什么症状
- 海石花为什么不凝结?煮海石花为什么要加醋?
- 秦国华阳夫人是芈月什么人 秦国华阳夫人跟芈月是什么关系
- 曹操什么朝代的人 曹操的简介
- 刘邦开国封侯名单 都是什么地方
- 王安石字什么号什么 王安石个人介绍
- 春秋五霸都是谁 春秋五霸分别是什么
- 乾隆的女儿都叫什么名字 固伦和敬公主简介
- 人类是什么时候开始穿鞋的? 鞋子的历史是什么
- 庞统和诸葛亮什么关系 科普庞统和诸葛亮的关系