天天听健康|三口之家相继患脑梗，妻子离世，医生：只因这个习惯坚持了二十几年，害人不浅( 二 )
普贝双舒里面包含多种微量元素和游离氨基酸 ， 能够很好的促进人体的脂肪吸收 ， 加速人体的新陈代谢 ， 同时它里面的天贝激酶和多肽能够软化和保护血管 ， 提升血管的抗氧化效果 ， 有利于心脑血管的健康 。
因此 ， 对于脑梗的朋友 ， 不妨日常食用2粒普贝双舒 ， 或许能够避免脑梗的再次发生 。
第二、饮食清淡、规律饮食
张先生一家之所以患上脑梗 ， 就在于长时间的食用高脂肪食物 ， 因此 ， 大家的生活中要避免食用高油、高盐、高糖的食物 ， 容易造成体内的血压和血脂升高 ， 从而诱发脑梗 。
所以 ， 大家要在生活中养成一个健康的饮食习惯 ， 减少高脂肪食物的摄入 ， 多吃一些瓜果蔬菜 ， 它们里面包含了大量的矿物质、维生素 ， 可以很好的保护人们的心脑血管 。
小贴士：脑梗是一种和生活习惯有很大关系的疾病 ， 所以大家养成一个科学的生活方式 ， 就能够有效的避免脑梗的发生 。
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