160健康研究所|紧急！河南特大暴雨灾情严重，面对极端天气我们如何自救？
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河南省遭遇百年难遇极端强降雨天气
一张图告诉你河南的暴雨下得多大
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【160健康研究所|紧急！河南特大暴雨灾情严重，面对极端天气我们如何自救？】
降雨导致郑州地区道路被淹 ， 多趟高铁、火车晚点停运 ， 部分公交线路停运 ， 地铁站点出现积水 ， 郑州地铁全线网车站已经停止运营服务 。
国家防总
于7月20日20时
启动防汛Ⅲ级应急响应
当地抢险救援救灾工作
正在进行
夏季多暴雨 ， 也是台风高发期 ， 沿海城市也会受到台风的影响 。
今年第7号台风“查帕卡”的中心已于20日晚上9点50分前后在广东省阳江市江城区沿海登陆 ， 成为今年首个登陆我国的台风 。
登陆时中心附近最大风力有12级（33米/秒） ， 中心最低气压为978百帕 。
目前广东广东省应急管理厅已将防风Ⅳ级应急响应提升为防风Ⅲ级应急响应 ， 受台风影响多趟航班和高铁已经停运 ， 部分景点关闭 。
夏季为暴雨台风极端天气高发季节 ， 希望大家能够掌握一些预防避险自救方法 ， 以应对极端天气来袭 。
160急救知识-暴雨
暴雨天在户外怎么办：
1、穿胶底鞋出行
出门前应注意携带雨衣、雨披等 ， 选择胶底鞋或摩擦力较好的鞋 。
2、找合适地方避雨
暴雨欲来时 ， 找一个牢固、地势较高的建筑物避雨 ， 不可在江边、水边及树下停留 。
3、向亲朋告知自己位置
如果暴雨已开始 ， 尽可能联络家人朋友 ， 告知具体位置 。 但不可在打雷闪电时打手机 。
4、不贸然涉水前行
连续降雨易致路面积水 ， 泥沙、垃圾等障碍物容易被冲到水下 ， 但人眼很难看清楚;远离大理石等湿滑地面 ， 如果必须通过 ， 可“内八字”慢行 。
5、留意周围电线
注意电线落地 ， 如发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折 ， 要远离避险 。 不可的触摸或接近 。
6、远离不牢固围墙
应避开桥下(尤其是下凹式立交桥）、涵洞等低洼地区；远离户外广告牌、建筑工地的临时围墙 ， 也不要站在不牢固的临时建筑物旁边 。
行车途中突遇大雨怎么办?
1、下暴雨时要降低车速 ， 亮紧急灯 。
2、遇到积水 ， 观察前面车辆通行情况 ， 积水超过半个车轮就不能强过 ， 把车开上地势稍高地方;积水不深时 ， 要按前面车辆车辙行驶;在水中行进时应用低挡 ， 尽可能不停车、不换挡 。
3、若车子在水中熄火 ， 切勿立即点火发动 ， 要立即关闭车上所有电路 ， 把车子推到路旁 ， 等到水位退至排气管时再启动;留在车里要密切留意水位 ， 当水漫进车里 ， 必须离开车辆 ， 步行至地势较高地方 。
4、不能去地势低的停车场、立交桥底层、下沉式隧道等地方 。
5、如果汽车被雷击中 ， 等雷电经过后 ， 双脚跳出车外 ， 避免一个脚在车内 ， 一个脚在车外 ， 产生电位差 。
汽车落水 ， 如何逃生?
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