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160健康研究所|紧急！河南特大暴雨灾情严重，面对极端天气我们如何自救？( 二 )


1、刚落水时尽快逃生
汽车刚落水后车门最易打开 ， 因此应先解开安全带 ， 从侧门逃生;如果水漫过了车窗 ， 推不开车门就砸窗自救;不会游泳的则应尽快报警 。
2、砸窗应选侧窗位置
防爆膜多数贴在前后挡风玻璃上 ， 而侧车窗比前后挡风玻璃厚度小 ， 所以首选垂直敲击侧窗玻璃逃生 。
3、砸击点选边角位置
使用安全锤、 榔头或消防斧等分量重的工具 ， 敲打玻璃边缘和四角 。
4、无锤时利用车内工具
没有安全锤等 工具时 ， 可使用安全带搭扣 。 将金属搭扣尖端插入玻璃和窗框的缝隙中 ， 拉出安全带用力一拉 ， 一般来说 ， 玻璃就会因变形而碎裂 。
5、砸窗时防护并控制身体
注意防护遮挡脸部和手部;破窗瞬间会有大量水从车窗涌进车身 ， 易造成身体翻滚远离逃生出口 ， 注意控制身体位置 。
6、破窗后钻窗或开门逃生
破窗后 ， 条件如允许 ， 则从车窗直接逃出 ， 如果不能则扶住车门把 ， 待水流稳定、车门水压基本平衡后 ， 立即开门逃脱 。
160急救知识-台风
台风来临前准备要点：
1. 及时收听、收看或上网查阅台风预警信息 ， 了解政府的防台风行动对策 。
2. 关紧门窗 ， 紧固易被风吹动的搭建物 。
3. 检查电路、炉火、煤气等设施是否安全 。
4. 露天集体活动或室内大型集会应及时取消 ， 并做好人员疏散工作 。
5. 条件允许的话 ， 可用胶带以“米”字型加固窗户 ， 以免风力太强击碎玻璃 。
台风来了如何避险?
1. 尽量不要外出 。
2. 不要在建筑物旁避风躲雨：强风有可能吹倒建筑物、高空设施(如破旧房屋、树木、广告牌、支架一类等等) ， 易造成人员伤亡 。 另外家中阳台上的东西收收好 ， 像花盆、摆设 ， 别被风吹掉下去砸到人 。
3. 注意远离高空坠物：强风会吹落高空物品 ， 易造成砸伤砸死事故 。
4. 尽量避免在河边和桥上行走：行人在路上、桥上、水边容易被吹倒或吹落水中 。 走在涉水的地方 ， 手臂一定要张开 。 万一踩空 ， 到下水道 ， 两手张开可以救你一命 。 除非万不得已 ， 别冒险涉水 。 万一水里有电线带电 ，更易发生危险 。
5. 台风来了的时候 ， 大家要准备好饮用水 ， 因为很因为台风比较大 ， 会使得一些地方的供水系统受到损坏 ， 所以为了防止万一 ， 我们必须多准备一些饮用水 ， 这样在大风来临的时候才可以安全度过 。
6.台风天视线不好 ， “慢”和“稳”最重要 ， 不要盲目并线超车 ， 密切关注道路积水、交通阻塞及中断信息 ， 注意观察周边的行人及车辆 ， 确保行驶安全 。 车流堵塞时 ， 应服从交警的指挥 ， 及时接受疏导 。
7. 台风天停车时避免将车辆停放在露天广告牌下、大树旁以及地势低洼处（地下车库） ， 防止重物坠落砸伤车辆或强降雨导致车辆被淹 。 台风属于强大的自然灾害 ， 我们在台风到来之前 ， 大家要先把自己爱车放置好 ， 因为台风的时候很可能会损坏自己的爱车 ， 所以大家要找一个避风的地方放置好 ， 最好选择一个车库为最佳 。
8. 行人出行时 ， 留意周围是否有电线 ， 不要靠近或在架空线和变压器下避雨 ， 因为大风可能将架空电线刮断 ， 雷击和暴雨容易引起裸线或变压器短路、放电 。
160急救知识-雷电
雷电天气注意事项：
1. 不要在旷野中、孤独的小屋中、孤立的大树下、电线杆旁、高坡上避雷雨 。
2. 不要赤脚站在水泥地上 ， 不要洗澡或淋浴 ， 不要打固定电话 ， 不要使用带有外接天线的收音机或电视机 。
3. 出现剧烈闪电雷击时 ， 拔掉电源和电话线、天线等可能将雷击引入的金属导线 。 如果室内一旦进水 ， 也应当立即切断电源 ， 防止积水带电伤人 。

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