决明子泡水喝有什么作用

【决明子泡水喝有什么作用】决明子泡水喝可以帮助改善眼睛疲劳、视力下降等眼部问题 。决明子中含有丰富的芦丁、山奈酚等物质,这些物质可以促进血管收缩、防止毛细血管破裂,并且具有一定的抗炎作用,可以有效缓解眼部疲劳和眼睛干涩 。此外,决明子还含有一定的维生素和矿物质,可以提高身体对营养的吸收 。总而言之,决明子泡水喝可以起到改善视力、保护眼部健康的作用 。但是,如果有眼部疾病,建议在医生指导下使用 。

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