茶叶碧螺春是一种优质的绿茶，具有丰富的营养和药用价值 。其主要功效和作用包括：
1. 帮助降低血脂 。茶叶碧螺春含有丰富的茶多酚和儿茶素等有效成分，可以调节血脂，降低胆固醇，预防心血管疾病 。
2. 改善消化系统 。茶叶碧螺春含有多种矿物质和微量元素，有助于促进胃肠蠕动，缓解胃肠道不适 。同时，茶叶碧螺春还可以刺激胃液的分泌，增加胃酸和胆汁的分泌，促进消化吸收 。
3. 抗氧化、养颜美容 。茶叶碧螺春中的茶多酚具有强抗氧化作用，可以有效抑制自由基的生成，减缓衰老速度，同时也有助于保持皮肤弹性，修复受损肌肤 。
【茶叶碧螺春功效与作用】4. 改善睡眠质量 。茶叶碧螺春中含有天然的咖啡因以及其他舒缓的成分，可以增加大脑的代谢和兴奋性，帮助缓解疲劳和焦虑情绪，改善睡眠品质 。
5. 保护牙齿 。茶叶碧螺春中的活性成分和营养元素可以对抗口腔病原菌，减少牙齿蛀牙的发生，同时也有助于减轻口气异味等问题 。
总的来说，茶叶碧螺春具有多种功效和作用，是一种具有广泛应用价值的健康饮品 。
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