养肝喝什么茶 _什么

养肝喝什么茶，常推荐以下几款：
1.菊花茶：有清肝明目、解毒利水的功效，喝菊花茶还可以缓解眼干、皮肤瘙痒等问题。
2.柚子茶：柚子富含丰富的维生素C和黄酮类物质，能够清肝明目、解毒润肺。
3.金银花茶：清热解毒、去火利尿、解毒消肿，还有一定的抑制细菌作用，是清肝利胆的好茶。
4.玫瑰花茶：玫瑰花富含花青素和多种维生素，有活血化瘀、润肝清热的功效，喝玫瑰花茶还可以美容养颜。
5.乌龙茶：乌龙茶含有多种多酚类物质，对肝脏具有明显的保护作用，还可以帮助消化、减肥。
【养肝喝什么茶】提示：以上茶叶适量饮用，避免过量。如果您有特殊情况或体质，请先咨询医生或专业人士建议。