元宵节怎么健康地吃汤圆? 谁不适合吃汤圆( 四 )


2、溃疡病患者:
吃汤圆可以促进胃酸分泌的增加,加重对溃疡面的刺激,严重者会诱发胃出血、胃穿孔等 。
3、胃肠消化功能不良者:
汤圆是糯米面做的,粘性很大,难以消化,饭后会引起胃痛、胃胀、打嗝、抗酸、腹泻 。
4、急性胃肠炎患者:
患者胃肠处于充血、水肿状态,患者必须吃米汤、藕粉等容易消化的食物,吃汤圆会增加胃肠负担 。
5、高烧患者:
发烧时患者的胃肠相对受到抑制,所以必须吃流质食物等容易消化的食物 。否则病情会恶化 。
6、高血压、高血脂及痛风患者:
无论是甜馅的汤圆还是咸味的汤圆,都含有很多油脂 。甜馅的汤圆含有很多糖分和热量,大量吃的话血糖值会失控,血脂上升,血粘度恶化 。
7、久病初愈者:
这时,患者的食欲好转,但消化功能依然很弱,过多吃汤圆不利于恢复 。
8、年老体弱者:
老年人胃肠的功能减弱,消化酶和消化液的分泌减少,胃肠蠕动变慢,排出时间变长,难以消化和吸收汤圆那样的粘食 。快速吞咽可能会导致元宵喉咙堵塞,呼吸困难,窒息而死 。传统医学杂志上也有老年人多食粘食夜间猝死的报告,所以老年人最好不要吃太多 。
9、婴幼儿:
小儿消化功能弱,吞咽反射还不充分,所以吃汤圆的时候不能吃全部,分1/4吃,吃一口后吃第二口 。要仔细咀嚼慢慢咽下,以免测量 。

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