1、两脚前后开立 ， 两膝盖微屈 ， 约与肩宽 ， 非运球手臂屈肘平抬 ， 肩向前 ， 用以保护球 。
2、五指自然分开尽量扩大控制球面 ， 但必须手心空出用手指和指根部位控制球 。
【原地运球要点】3、无人防守或者消极防守的时候 ， 球的落点在运球手同侧前外侧 ， 速度越快落点越靠前 ， 离自身越远 。积极防守时 ， 球的落点在体侧或者侧后方 ， 以便保护球 。
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