杭吉泰迪干细胞|杭吉干细胞科技：总想着预防衰老？不如先来了解一下衰老秘密( 二 )
个体体内存在得一些衰老标志分子 ， 不一定会引起临床症状 。 但如果衰老真的是个体化的 ， 那么了解个体的衰老类型 ， 将有益于对个体衰老过程进行差异化和针对性的人为干预 。
衰老类型可以显示身体哪些部位衰老得更快 。 而如果人们想要延缓衰老 ， 他们可以重点关照这些部位 。
以心肺衰老型的人为例 ， 严格的胆固醇控制、定期的脑电图检查和心房颤动筛查 ， 将可能会使他们更健康、衰老得更慢 。 而对于免疫系统衰老型的人 ， 可以通过节食和锻炼来减少炎症反应 。
这项研究对参与者跟踪和记录的时间并不够长 ， 因此无法确定他们体内的衰老标志物是否会对身体造成了损害 ， 更不用说是否会导致他们死亡了 。
不同人有着不同的“衰老分子”和“特定衰老路径” 。 这些不同的分子也可以被分类为肝脏型、肾脏型、代谢型或者免疫型 。 人们已经普遍接受个体衰老存在差异 ， 但这项新研究加深了我们对其产生原因的理解 。
03生活方式及一些外源性帮助让我们在生理上更年轻令人惊讶的是 ， 一些生物标志物的平均测量值随着年龄增长而增加 ， 而另一些的测量值会随着年龄增长而下降 。
例如 ， 血红素A1C（一种测量细胞代谢葡萄糖的标志物）通常会上升 ， 它也是代谢衰老类型中的一种生物标志物 。 但在许多人体内 ， 它呈现为下降趋势 。 这也暗示了 ， 不同人身体中不同系统的衰老速率并不相同 。
之所以会出现许多反例 ， 可能是因为个体在想健康的生活方式转变 。
“生活方式的改善或者一些药物治疗 ， 有助于改良一些衰老的生物标志物 ， 并改变个体的衰老型 。 ”实际上 ， 在这次研究期间 ， 有15个志愿者在生理上变得更年轻了 。
养成健康的生活习惯不仅可以延长寿命 ， 而且能够使人活得更加健康 。 但是了解衰老型 ， 可能帮助人们针对主要的衰老路径 ， 采取对应的抗衰老措施 。
一旦识别出了个体衰老的主要原因后 ， 能由可能进行相应的人为干预 ， 如锻炼、节食、间歇性禁食或药物治疗 。
较为理想化的情况是 ， 一个50岁的人可以通过血液测试得知自己的肾脏已经60岁了 ， 但是心脏只有40岁 ， 于是就能采取措施缓解肾脏衰老 。 这项研究让我们朝着这个方向迈出了坚实一步 。
衰老型不仅仅是一个分类标签 。 研究表明 ， 人们有可能改变衰老的方式 ， 找到他们风险最大的方面 ， 并通过改变行为来降低自己的健康风险 。 ”
04在对抗衰老的道路上 ， 人类从未停止过当你在药店转悠或上网搜索 ， 很容易就能看到那些写着“缓解衰老问题”或“重新焕发细胞活力”这类词句的广告 。 抵抗时间、延缓衰老甚至长生不老确实是人类一直梦寐以求的神技 。
800年前 ， 一群炼金术士就蹭尝试用炼金术实现永葆青春 。 长寿是人们对生命的一种美好期许 。 说到如何长寿 ， 首先得知道是什么决定人的寿命？
这些答案 ， 其实就隐藏在人的细胞之中 。
在自然界 ， 我们生命的长度本身就不一样 ， 有的人活90岁 ， 有的人只能活70岁 ， 这是基因决定的个体差异 。 避免疾病是成为百岁老人的策略之一 ， 即拥有更少的疾病基因 。 而人们患的所有病种的原因都可以归为是细胞出了问题 。
研究表明 ， 人体细胞在培养条件下平均可培养50代 ， 每一代相当于2.4年 ， 称为弗列克系数 。 据此 ， 人的平均寿命应为2.4乘50=120岁 。
细胞寿命一般为1.5-7年 ， 细胞寿命最短的是上皮细胞 ， 而最易受到伤害的也是上皮细胞 。 寿命最长的是神经细胞和心肌细胞 ， 寿命可达100多年 。
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